В виду того, что нас вопрос создания счастливой семьи беспокоит, в основном в тяжелом браке, то продолжим беседы о "не убий!".
Как мы с вами уже выяснили адекватного, полноценного разговора между мужчиной и женщиной быть не может.
Пока.
Но тогда встает вопрос: "как не поубивать друг друга?"
Одна из главных задач научиться принимать партнера таким какой он есть.
Вы скажете трудно!
Да.
И мало кто говорит как это сделать, когда у вас отношения напоминают ведение боевых действий.
С чего же нам начать?
Начать надо со стола переговоров. Да надо сесть и договориться о недельном не нападении, друг на друга. Почему неделя? Меньшее не даст времени на позитивные перемены, а о больших сроках сложно договориться.
Далее очень важно договориться о совместном участии в этом эксперименте. Ведь существует такая возможность, как при развитии одного в семье, семья обычно рушится и у развивающегося появляется другой партнер, который будет развиваться вместе с ним. По этому лучше вместе!
Почему это эксперимент?
Очень сложно определить ваш уровень развития, по этому есть шанс что вам понадобится ещё один, или несколько подходов.
Но "Кто не трудится, тот не ест!".
Так что давайте не унывать, всё у вас получится. В большинстве случаев будет эффект после первой недели.
Во время переговоров очень хотелось бы чтобы вы смогли простить все обиды, но это мало вероятно. По этому просто оговариваем на неделю оставить обиды, совместно. При этом очень желательно оговорить весь спектр обид. Ведь люди, как правило лицемерны, и не говорят о всех обидах. Оговорив основные обиды, вы сразу сможете увидеть ошибочные, не имеющие оснований, и даже сразу избавиться от них. Очень много обид вызывается отсутствием разговора между супругами.
Обязательное условие во время переговоров сохранять спокойствие. Подойдет решение в виде ассоциации всех претензий к третьему лицу. То есть когда партнер говорит о своих обидах на вас, вы воспринимаете их как обиды на другого человека. Трудно! Но это самый легкий выход, на данном этапе.
Так же желательно оговорить поведение в следующую неделю, с условием максимального избегания острых углов. Так вы сможете перевести дух на одной неделе.
Далее самое интересное!
Сначала обсудим действия МУЖЧИН.
На этой сказочной неделе вам нужно научиться прогуливаться в течении 10 минут, желательно по природе, перед заходом домой после работы. Вы скажите устаете. Ничего.
После второй прогулки вы почувствуете как ноги сами туда бегут. А ваша половинка отметит, каким спокойным вы пришли с работы. По-моему это стоит того чтобы организовать себя.
Войдя домой, прямо со входа, поцелуйте супругу. Если сильно голодны скажите об этом в мягкой форме "Зайка, я голоден. Можешь что-нибудь быстро приготовить?", или еще как-нибудь.
Эти не трудные шаги, как правило помогают исправить чуть ли е половину проблем.
В большинстве семей мужчины не говорят, что голодны, а женщины, не зная, хотят ласки. И в этот момент нарастает сильная драма. А ведь что проще предупредить супругу, что голоден. Тогда и она все спланирует как надо и вы покушаете. И все получится.
Тут можно долго говорить о том, что нужно доверять партнеру. Но как это сделать трудный вопрос. Доверие придёт, но намного позже.
Так что не будем на это отвлекаться.
Но если вы думаете что на этом ваши действия закончились вы ошибаетесь.
Теперь когда вы немного успокоились займемся решением проблем. Для этого каждый день придя домой и сделав все домашние дела уделяем 15 минут психологии. Не бойтесь! Надо взять 2 листа бумаги и две ручки. Бумага может быть любой, главное чтобы по ней спокойно писали ручки. Ручки желательно предварительно расписать. Берете одну ручку в правую руку, другую в левую. Ставите ручки на листы бумаги, каждую на свой.
Теперь важно, чтобы вас никто не отвлекал, около 15 минут. Необходимо вспоминать обиды и боль на партнера и в момент прочувствования рисовать ручками по листам. Водите хаотично, как получается. Пока либо боль успокоиться, либо бумага может выдержать это рисование. После окончания рисования листы бумаги складываете, рисунками во внутрь (обязательно). Отработанную бумагу надо сжигать. Но так чтобы не спалить соседа, или свою квартиру. Сразу говорю что первые листы будут гаснуть, плохо загораться и др. по этому важно проследить чтобы они полностью сгорели.
Это упражнение проделываем каждый день.
После этого когда будете ложиться спать обнимите любимую и легонько разомните ей поясницу. Сразу предупреждаю сначала женщине будет немного больно, но потом вы станете ее героем. Можете оставить это и после этой недели.
Теперь о самом интересном для наших милых ЖЕНЩИН.
Наши милые женщины, девушки, любимые и т.д. вы просто не замечаете, как правило, что ваши обиды делают с вашими мужчинами. А ведь, что может быть проще, чем накормить любимого мужчину когда он пришел с работы.
Вам, наши любимые создания, я советую научиться говорить с мужчинами и конечно туже психологическую рисовалку.
Для начала давайте разберем как надо говорить...
Для начала бесед поймите в отличии от вас мужчины однозадачны, то есть если он чем-то занят, то ничего не слышит. Далее как говорится в народе "Путь к сердцу мужчины лежит через желудок." Если мужчина долго работает и забыл перекусить, подойдите и спросите. От вас не убудет, а ему будет приятно, соответственно будет более спокоен. Когда вас муж вдруг не услышал следует прикоснуться (лучше поцеловать) к нему и когда поймете, что он обратил на вас внимание, повторите то, что хотели сказать.
Есть ещё одно прекрасное оружие женщин, но оно за частую пугает вас. Вы многие говорите, что мужчины это большие дети. Так что не судите слишком строго, но приласкайте своего мужчину.
Ласка творит чудеса!
Ласка - это самое сильное оружие женщин! Но об этом в других постах...
Пусть эти небольшие подсказки вольют счастье в ваши семьи!