Говорят, что это вызвано вирусами. Исследователи только что обнаружили, почему нас чаще всего поражают, когда холодно, и у нас появляется насморк после замерзания. Как эффективно лечить простуду?
Наши бабушки продолжали говорить: «Вы простудились? Вы оделись слишком легко!» Сегодня, когда мы начинаем чихать, мы думаем: вирус! И нам интересно, от кого мы могли его поймать. Это правильно Ведь название «холодный» указывает на то, что оно происходит от… холода. Между тем ученые доказали, что вирусы являются основными виновниками.
Тех, кто вызывает простуду, более 200, наиболее распространенными являются риновирусы (30-80%) и коронавирусы (10-15%). Есть еще ортомиксовирусы, но они ответственны за грипп. Простуда - это еще один тип инфекции, у нее более легкие симптомы: боль в горле, насморк, а не шея. Но если вирусы виноваты, почему мы попадаем в прохладные осенние / зимние месяцы? Существует ли связь между холодом и холодом только на уровне слов?
Этот вопрос беспокоил ученых еще в 1960-х годах. Тогда было проведено первое исследование. Оказалось, что риновирусы размножаются быстрее при температурах ниже температуры нашего тела! Исследователи не были уверены, однако, способствует ли низкая температура (вдыхается в полости носа через холодный воздух) вирусам? Или, может быть, причина их успеха лежит в нашей иммунной системе, которая в холодной ситуации не может эффективно защитить себя?
Иммунологи из Йельского университета решили проверить, при каких температурах поврежденные клетки эпителия дыхательных путей наиболее быстро атакуются вирусами. Что получилось? При температуре 36,6 градусов по Цельсию поврежденные клетки смело боролись с риновирусами, посылали сигналы тревоги оставленным без присмотра клеткам, которые готовили разрушающие микробы белки, и прекращали атаку. Но когда температура упала ниже 33 градусов по Цельсию, здоровые клетки утратили энтузиазм к защите.
Бабушки были правы! У нас появляется насморк, когда мы замерзаем, потому что тогда наша иммунная система функционирует хуже. И почему у нас жар во время простуды? Все просто: чтобы у иммунной системы были лучшие условия труда!
Как лечить простуду?
Укрепление иммунной системы имеет важное значение. Наши бабушки также были правы, чтобы положить нас под одеяло! Антибиотики не действуют на вирус. Прежде всего, нужно согреться! А при первых признаках холодного напитка сразу же следует горячий настой имбиря, корицы, гвоздики, меда и пота. Вы также можете приготовить настой из цветков бузины или липы с малиновым соком, который очень хорошо потеет. Чеснок и мед не разочаруют.
Гомеопатические средства, которые содержат натуральные растительные и минеральные компоненты, также включают природные методы. Их задача - повысить жизненный тонус и стимулировать организм к борьбе с вирусом. Хорошо иметь под рукой гомеопатическую скорую помощь - эти препараты будут работать эффективнее, чем раньше их будут давать.
Как бороться с простудой?
Как лечить насморк?
Разогреть тело и очистить нос физиологическим раствором или раствором морской соли. Гомеопатические лекарства подбираются именно по типу насморка.
Способы боли в горле
Полощите горло водой с солью или пищевой содой. Выбирайте гомеопатические лекарства в зависимости от типа боли.