В заключительном номере уходящего года читайте откровенное интервью чемпионки России по марафону Сарданы Трофимовой о чемпионате мира в Дохе, историю об одиночном беговом путешествии в 400 км по Крыму хрупкой девушки Анастасии Мировой, рекомендации братьев Александра и Андрея Брюханковых по тренировкам в конце сезона, а также:
- Как правильно бегать зимой
- Что такое экономичность бега
- Как распределить силы на марафоне
- Можно ли бегать с лишним весом
- Как выбрать палки для трейлраннинга
- Зачем использовать кинезио тейпы Как всегда на страницах журнала вас ждут обзоры крутых забегов, советы по питанию и подборки упражнений Скачайте свежий номер журнала по ссылке:
https://marathonec.ru/magazine/
В заключительном номере уходящего года читайте откровенное интервью чемпионки России по марафону Сарданы Трофимовой о чемпионате мира в Дохе, историю об одиночном беговом путешествии в 400 км по Крыму хрупкой девушки Анастасии Мировой, рекомендации братьев Александра и Андрея Брюханковых по тренировкам в конце сезона, а также:
- Как правильно бегать зимой
- Что такое экономичность бега
- Как распределить силы на марафоне
- Можно ли бегать с лишним весом
- Как выбрать палки для трейлраннинга
- Зачем использовать кинезио тейпы
Как всегда на страницах журнала вас ждут обзоры крутых забегов, советы по питанию и подборки упражнений
Скачайте свежий номер журнала по ссылке:
https://marathonec.ru/magazine/