Женщина старше 30 лет имеет не только большой жизненный опыт, придающий ей не только своеобразную изюминку, но и первые морщинки. О том, как от них избавится, расскажет наша статья.
Как можно дольше сохранить свою молодость и сияние стремится каждая женщина, но уход за кожей лица после 30 лет становится гораздо сложнее, ведь ее способность к регенерации с возрастом снижается. И если в 25 можно было обойтись лишь очищающими процедурами, то сейчас стоит серьезно заняться своим рационом, режимом дня и защитой кожных покровов.
Уход за кожей после 30: основные аспекты
После 30 лет просто необходимо ответственно относится к своему образу жизни, который так или иначе накладывает отпечаток на Ваш внешний вид. Кроме отказа от вредных привычек необходимо включить в свой режим дня регулярные прогулки и отдых, ведь именно кислород синтезирует в клетках кожи такие необходимые вещества, как коллаген и эластин.
Не стоит забывать о снижении употребления жидкости на ночь, ее переизбыток может отразиться на Вашем лице отеками и нездоровой бледностью. Понятие качественного ухода за кожей после 30 лет предусматривает и применение крема с защитой от УФ-излучения, которое неизбежно ускоряет процесс старения. Кстати, это относится и к походам в солярий – их частоту лучше минимизировать.
Коже нужно уделять внимание постоянно, но наиболее важны утренние гигиенические процедуры, которые состоят из очищения и применения защитных косметических средств для ухода за кожей после 30 лет. Стоит отметить, что умываться нужно прохладной водой, а в идеале – минеральной. После очищающих мероприятий можно приступать к нанесению сыворотки, увлажняющего или защитного крема для лица, который содержит большое количество полезных компонентов, продуцирующих коллаген. Когда все готово – можно наносить макияж.