Бесспорно, красивые ноги подчеркивают женственность их обладательницы и вызывают восхищение у окружающих. Как сохранить здоровье и красоту кожного покрова, если кожа ног сухая?
Недостаточный уход и минимум увлажнения делают свое дело – кожа ног становится менее эластичной и более сухой. В нашей статье мы расскажем о методах ухода за проблемными кожными покровами.
Кожа ног: способы ухода
Для того, чтобы справиться с проблемой сухости кожных покровов, необходимо выяснить истинную причину ее появления. Итак, известно, что сухой кожа ног становится из-за водно-жирового дисбаланса, а он, в свою очередь, является следствием нарушения циркуляции крови или использования некачественных гигиенических средств.
Первым условием для эффективного избавления от проблемы необходимо скорректировать свой рацион, и дополнить его жирными кислотами и витаминами, которые содержатся в рыбе, растительном масле, овощах, фруктах и орехах. Кроме этого, не забывайте вовремя восполнять недостаток воды в организме – суточная норма потребления жидкости сводится к 2-3 литрам.
Народные средства для ухода за ногами
Для ухода за кожей ног необходимо грамотно подобрать очищающий комплекс, который может быть как покупным, так и приготовленным самостоятельно. Смягчающая маска изготавливается из подручных продуктов – необходимо растереть яичный желток с одной чайной ложкой сливочного масла, когда все готово, добавьте две ложки натертого картофеля и четыре детского крема. Полученную смесь необходимо нанести на кожные покровы и оставить на 20 минут, после чего можно смыть маску теплой водой.
Запомните, сухость пяток и пальцев можно ликвидировать не только с помощью масок и кремов, но и с помощью пемзы или других подобных приспособлений, но кожа при этом должна быть сухой, ведь очищая влажную кожу женских ног, Вы можете лишь ухудшить ее состояние.