Один из частых вопросов: «Доктор, почему у меня высокий лептин? И как его снизить?».
⠀⠀⠀
👉Сегодня мы поговорим о лептинорезистентности и о том, каким образом привести лептин в норму.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Лептин- гормон, вырабатывающийся жировой клетчаткой и регулирующий аппетит. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Лептин - гормон <сытости>. Лептин подавляет аппетит и ускоряет расщепление жирных кислот.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Логичный вопрос: так почему же при ожирении и избытке лептина в крови у нас дикое чувство голода и мы набираем вес, а не снижаем? - Давайте разбираться.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Лептин вырабатывается жировой клетчаткой. Следовательно, чем больше жировой клетчатки появляется в нашем организме, тем больше выработка лептина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Пока чувствительность к лептину сохранена, Лептин даёт нам чувство сытости, мы прекращаем переедать.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Если же мы постоянно переедаем либо питаемся неадекватно- избыток жирной и углеводной пищи, то количество жировой клетчатки непрерывно растёт, а вместе с ним растёт и выработка лептина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Чем больше вырабатывается лептина, тем хуже наш организм его чувствует (нормальная реакция на любую пере-стимуляцию: сначала чувствуем, дальше при избыточной стимуляции уже не чувствуем от слова совсем).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌В итоге, возникает лептинорезистентность: лептина в организме огромное количество, а его эффект стремится к нулю.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Аппетит растёт (ведь грелин-«гомон голода» мы чувствуем), вес растёт, и выработка лептина так же растёт, но наш организм к нему нечувствителен.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Логичный вопрос: Что делать?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰На данный момент лекарственных средств, которые бы напрямую снижали Лептин, на рынке не представлено. Соответственно, работать нужно с причиной повышенной выработки лептина-то есть нужно убирать лишнюю жировую клетчатку, которая и вырабатывает Лептин.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Поскольку при лептинорезистентности снижать вес сложно из-за повышенного аппетита, то часто при лечении ожирения с лептинорезистентностью мы используем Препараты для лечения ожирения (либо центрального действия-редуксин/голдлайн, которые помогают снизить аппетит либо аналоги инкретинов-саксенда, которые убирают <тягу> к сладкому и жирному)👉
