Введение.
В своем похожем подходе Джереми Тейлор утверждал, что:
"анонимность должна сохраняться всякий раз, когда сны обсуждаются вне группы".
Кроме того, только индивидуальный сновидец может окончательно определить значение своего сна, сны могут иметь более одного значения, и члены группы всегда должны начинать со слов "Если это был мой сон...", ссылаясь на сон другого человека.
Когнитивный подход к работе над групповыми снами Барри Краковского для работы над тревожными снами и посттравматическими кошмарами.
Три или четыре части, примерно двухчасовых групповых занятий, включают этот подход и состоят из двух основных компонентов.
Первый компонент включает в себя образование и когнитивную реструктуризацию, чтобы помочь клиентам переосмыслить свои тревожные сновидения, как нарушение сна.
Как только они начинают понимать, что эти кошмары изначально выполняли важную функцию, но стали привычными, клиенты начинают понимать, что они могут изменить свое поведение.
Во втором компоненте клиентов обучают репетиции новых сценариев. Они выбирают кошмар, определяют, как превратить его в новый сон, а затем репетируют этот новый сон во время сеанса терапии и в качестве домашнего задания.
Краков утверждал, что:
"эта техника ускоряет некогда спящую систему съемки клиента, которая сама по себе заживает, так что это положительно сказывается не только на целевых, но и на других тревожных снах".
Важно отметить, что эта модель является образовательным подходом и не поощряет повторное переживание тревожного сна.
На самом деле, клиентам особенно рекомендуется избегать репетиций старых кошмаров, учитывая, что воздействие противопоказано.
Кроме того, клиенты, получившие травму недавно или настаивающие на работе с крайне негативными кошмарами, как правило, не справляются с этой задачей.
Наконец, еще один вариант групповой работы со сновидениями связан с адаптацией когнитивно-экспериментальной модели Хилла.
При таком подходе сохраняется трехступенчатая структура, и члены группы вносят свой вклад на всех этапах, используя фразу Ульмана "Если бы это был мой сон...", чтобы усилить контроль сновидца над своим сном.
Разделяя некоторые особенности методов Ульмана, Волка и Тейлора, модель Хилла предоставляет более подробные рекомендации по осуществлению процесса работы со сновидениями, особенно на стадии начала исследований, которые могут оказаться полезными для вновь сформировавшихся групп или новых членов уже созданных групп.
Резюме.
Очевидно, что теории сновидений возникли из многих теоретических ракурсов, как для индивидуальной, так и для групповой терапии, тем самым подтверждая ценность работы со сновидениями в терапии.
Разнообразие этих моделей показывает, что теоретики не согласны ни с каким единичным, "правильным" способом работы со снами.
Наличие множества подходов свидетельствует о расширении этой области и имеет жизненно важное значение, эмпирическая проверка этих теорий имеет решающее значение.
Перейдем теперь к эмпирическому исследованию работы со сновидениями в психотерапии.
Эмпирические исследования по демографии работы со сном в психотерапии.
И так, что можно считать демографическими характеристиками работы со сновидениями?
В частности, освещается то, что есть знания о масштабах работы во сне в психотерапии, факторы клиентов в работе со сном, терапевтическую деятельность, используемую в работе со сном, и кто является волонтером в работе со сновидением.
Часто ли психотерапевту приходится работать со сновидениями в психотерапии?
Большинство терапевтов сообщили, что, так или иначе, хотя и редко, сны являются основным предметом терапии.
Например, когнитивно-ориентированные терапевты в исследовании "Crook and Hill (2003)" сообщили, что около 15% клиентов в прошлом году говорили о снах и что они провели около 5% терапевтического времени, работая над этими снами.
Сравнение преимущественно когнитивно-поведенческих терапевтов с психоаналитической выборкой показало, что последняя группа работала со снами значительно больше, чем первая группа.
Психоаналитическая выборка отзывалась о сновидениях примерно с половиной своих клиентов, и такая работа занимала около половины времени в терапии, предполагая, что терапевты, чьи ценности теоретической ориентации направлены на сновидения, с большей вероятностью будут использовать ее.
Клиентские факторы в работе со сновидениями.
Вероятнее всего, терапевты сосредоточивались на сновидениях с клиентами, которые имели тревожные повторяющиеся сны или кошмары, были психологически настроены, хотели узнать о своих снах, имели посттравматический стрессовый синдром (ПТСС) или стремились к росту.
В свою очередь, клиенты, которые указали, что обсуждали сны на терапии, имели более высокий уровень воспоминаний о снах, более позитивное отношение к снам и больше поощрения терапевтов говорить о своих снах, чем клиенты, которые не обсуждали сны на терапии.
Клиенты, сообщившие, что они не говорили о сновидениях во время терапии, либо указали, что другие вопросы были более острыми, либо что им никогда не приходило в голову привнести сны в терапию.
Как терапевты работают со сновидениями?
Что касается того, как они на самом деле работают со снами, когнитивно-ориентированные терапевты сообщили, что они чаще всего слушают, приносят ли клиенты сны, исследуют связь между образами снов и пробуждением жизни, запрашивают описание изображений и сотрудничают с клиентами для построения интерпретации снов.
Аналогично, психоаналитически-ориентированные терапевты также часто занимаются этими четырьмя видами деятельности, но, кроме того, часто побуждают клиентов ассоциировать образы сновидений, работают с конфликтами, представленными во сне, интерпретируют сновидения с точки зрения жизни и прошлого опыта, приглашают клиентов рассказать сны, поощряют клиентов переживать чувства во сне, используют образы сновидений в качестве метафор позднее в терапии и упоминают клиентов, что они готовы работать со сновидениями.
Заключение.
Аналогичным образом, клиенты, обсуждавшие сны, отмечали, что терапевты чаще всего помогали им интерпретировать свои сны, связывали свои сны с пробуждением жизни и ассоциировали их с образами снов.
Продолжение в следующей статье...
Благодарю за внимание!
Оставляю ссылку на предыдущую тему: https://zen.yandex.ru/media/id/5d98af7c2f1e4400add24de5/individualnaia-kognitivnaia-terapiia-i-drugie-podhody-k-analizu-snov-5dd436b2d8a5147cefe990a8