Психологи бьют тревогу! Огромное количество людей недовольны своей жизнью. Всем чего-то не хватает, кому-то денег, кому-то жилья, кому-то удачно выйти замуж, а кому-то дорогого автомобиля. И именно эта нехватка делает жизнь людей несчастной.
Часто мы слышим фразу: «Вот будет у меня, или вот появится, и тогда я заживу полноценной жизнью». А при этом человек вполне себе здоровый, есть руки, ноги, семья, но жизни настоящей, полноценной и счастливой нет. В этом то и заключается синдром отложенной жизни.
Это настоящая беда современности – откладывание жизни на потом. Человек не живет сегодня, не наслаждается каждым моментом и днем, а ждет того волшебного момента, когда можно позволить себе быть счастливым и не замечает, как эти счастливые моменты проходят мимо.
Впервые подобный синдром описал профессор Владимир Серкин в своем исследовании восприятия времени жителями севера. Около 90% жителей севера хотели переехать в лучшие климатические условия, когда-нибудь тогда, когда будет достаточно финансов, и вот тогда бы жизнь, по их мнению, наладилась.
Некоторые люди ожидают изменений от себя: «вот женюсь», «вот отучусь», «вот заработаю», «вот найду лучшую работу». А у некоторых ситуация зависит от других людей: «вот муж найдет новую работу», «вот дети вырастут». И они годами ждут этого чуда, при этом они совершенно не позволяют себе жить сейчас. Зачем сейчас покупать красивое платье, вот потом заработаю и куплю. Зачем сейчас делать ремонт в квартире, вот потом переедим и сделаем, чтоб было уютно, а сейчас и так нормально, потерпим…
И так проходит день, месяц, год, а чуда не приходит. И когда к человеку приходит осознание, что что-то было упущено, появляется разочарование, опустошение, тоска. И вроде бы купили квартиру, перешли на новую работу, создали семью, но оказалось, что это не то чудо.
Синдрому жизни на потом подвержен любой из нас, не важно, женщина ты или мужчина, из города, или деревни. Но особенно такому синдрому подвержены люди с низким финансовым состоянием, на это очень сильно влияет реклама, различные соц. сети, статьи об известных людях, в которых показана лучшая, богатая жизнь. Такой наплыв информации вполне может сделать из здорового человека настоящего невротика.
Одна из причин, почему появляется синдром жизни на потом – отвержение человеком своей реальности.
Многие в детстве мечтали о будущей жизни, кем станут, за кого выйдут замуж, какой будет дом и т.д., а когда становятся взрослее, жизнь не всегда складывается так, как мечталось. Что же делать в этом случае? Ждать того волшебного момента? Нет, необходимо осознать, что все, что у вас есть, это лишь результат вашего выбора. Ваша работа, профессия, семья, дом. И если что-то вас не устраивает, то можно все изменить своими же силами или принять и наслаждаться тем, что есть.
Вторая причина синдрома отложенной жизни – желание получить, при этом полностью игнорируется процесс, который ведет к желаемому.
Человек гонится за мечтой, целью, но при этом совершенно не получает радости от самого процесса, который ведет его к этой мечте. Мысли находятся постоянно там, в будущем, когда уже заветная мечта в руках, но при этом настоящее уходит на задний план.
Многие современные фильмы имеют похожий сюжет, когда главный герой в суете своих дел не живет полноценной жизнью. И по сюжету находится кто-то, кто возвращает его к реалиям и он начинает получать удовольствие от жизни, и становится счастливым здесь и сейчас.
Но, к сожалению, в реальной жизни такое вряд ли повторится, и найдется кто-то, кто откроет тебе глаза и покажет настоящее.
Нужно осознавать, что нельзя жить мечтой и завтрашним днем. Необходимо наслаждаться каждым настоящим моментом жизни, ощущать себя счастливым здесь и сейчас, а не когда-нибудь потом. Ведь потом может и не быть.