Сон ребёнка на животе вызывает много споров. Кто-то из мам или педиатров может посоветовать такое положение для сна только тогда, когда малыш научится переворачиваться самостоятельно. А кто-то порекомендует с рождения выкладывать кроху на живот. А есть и те, кто категорически против такого сна! Наверняка, слышала призыв: спать новорождённый должен на спине и только на твёрдой поверхности.
К какому лагерю примкнуть? Давай разбираться!
Мал золотник, да дорог
Положение лежа на животе нашло свое применение при выхаживании недоношенных детей в специализированных отделениях. Дети, рождённые раньше срока всегда в группе риска по различным заболеваниям. Ведь получается, что малыш не успел развиться в привычных условиях внутриутробной жизни, и попадает в условия, в которых не может существовать самостоятельно. Поэтому важно не только обеспечение кислородом, едой, нужная температура и влажность! А также важно в кювезах для таких деток найти позу, которая была бы наиболее физиологичной. И, конечно, это поза эмбриона, когда позвоночник принимает С-образный изгиб и нагрузка на него минимальная. Для этого в отделениях патологии недоношенных применяют специальные гамаки, где лежа на спине позвоночник занимает нужное, слегка провисающее, положение. Или попросту, персонал отделений выкладывает чаще таких крошечных деток на живот. Вспомни сама, как отдыхает спина в гамаке, и ты поймёшь крошечного человечка! Родившимся раньше срока, подобная разгрузка просто необходима.
Придание недоношенному новорожденному правильной позы предотвращает деформации черепа, туловища и таза, которые нарушают и замедляют последующее развитие.
На этом столбе всё держится
К слову, и у доношенных новорождённых позвоничник ещё лишён тех изгибов, которые появляются у ребёнка к моменту освоения вертикального положения. Опять вспоминай про слегка согнутый и напоминающий букву "С" позвоночный столб малюток - вот почему долго лежать на спине, а тем более, на твёрдой поверхности, малышу не удобно! Хорошо и физиологично ему может быть на ручках мамы! И на животе с подтянутыми к груди ногами, что наиболее близко к внутриутробному положению.
Ортопеды и педиатры предупреждают: долго неподвижно лежать на спине на ровной поверхности вредно для осанки, правильного формирования тазобедренных суставов, а также ведёт к пониженному мышечному тонусу новорождённых . А учитывая, что сон у крох за сутки может быть от 14 до 22 часов, то становится понятной обеспокоенность специалистов.
А если ортопед ставит ребёнку первого года жизни диагноз "дисплазия тазобедренных суставов", то он посоветует ограничивать лежание на спинке. И порекомендует частое укладывание бодрствующего крохи в положении лягушки (на животике с широко разведенными ножками).
У наших бегемотиков животики болят
Первые месяцы у ребенка наблюдаются частые проблемы с пищеварением. Проявляется это в запорах и газах, постоянных коликах. Как педиатр, всегда рекомендую в таком случае, кроме массажа и тёплой пелёнки, почаще выкладывать грудничка на животик. Именно в этом положении процессы пищеварения нормализуются, отхождение газов усиливается. А кроха реже начинает страдать коликами и спокойнее спать.
Не забывай также, что несовершенство пищеварительной системы новорожденного приводит к частым срыгиваниям, и сон на спине может нести угрозу – малыш способен захлебнуться ночью. Если же он спит на животике, подобного не произойдет, будь спокойна!
Мягко стелет, да жёстко спать
Но всё же угроза при таком сне на животе есть. И угроза самого дорогого - жизни ребёнка!
Догадалась, когда это происходит? Когда ты кладёшь кроху на мягкую подушку, используешь одеялко, да даже в бортики твоей красивой кроватки малыш может уткнуться, и перестать дышать! Безопасность прежде всего, поэтому и существует мнение, что спать малышу нужно на спине с наклоненной на бок головкой. И без использования пуховых одеял и подушек. Эту позицию также разделяют те, кто ссылается на синдром внезапной смерти младенцев. Но это тема отдельной главы. Готова подробно узнать об этом загадочном СВСМ?
Страшный и необъяснимый синдром
В медицинской литературе описан "синдром внезапной смерти младенца". Суть этого страшного явления в следующем. Здоровый ребенок умирает во время сна, и на вскрытии явных признаков болезни не обнаруживается. Наука пока не в состоянии однозначно ответить на вопрос - из-за чего это происходит. Здесь нет врождённых пороков развития внутренних органов, патологии сердца. Просто у ребёнка происходит остановка дыхания. А вот почему дыхание останавливается? Статистика лишь даёт нам возможные причины, увеличивающие вероятность развития синдрома. Чаще умирают мальчики, чаще - в возрасте 2-3 месяцев, чаще - зимой. Неблагоприятные факторы: недоношенность, ребенок из двойни, мама моложе 18 лет, меньше года интервал между беременностями, курение матери. В последнее время в этот список стали включать и сон на животе. Но хочется добавить, что чаще СВСМ случается в тех семьях, где принято оставлять ребёнка одного в кроватке, комнате, даже на другом этаже частного дома. Так сон ли на животе реальная причина?
Кто за здравый смысл
Не всегда удастся подстелить перинку под свое чадо, ты же понимаешь? Но знать откуда исходит опасность - просто обязанность каждой мамы. Если боишься подолгу оставлять ребёнка на животе, то можешь использовать золотое время бодрствования для таких мероприятий. Пока малыш лежит на животике, ты интуитивно будешь гладить, делать массаж, который у медиков называется "мамский". А эти поглаживающие движения очень полезны для тактильного и психо-эмоционального развития. А ещё помни, чем чаще на первом месяце жизни класть ребёнка на живот, тем быстрее окрепнут мышцы шеи и он начнёт держать головку.
Когда же кроха сам начнёт переворачиваться на живот, а это происходит в районе 3-4 месяцев, убедись, что мягкие постельные принадлежности не перекроют доступ кислорода дыхательным путям ребёнка. Опять возвращаемся к тому, что малыши и подушки, одеяла, бортики - не очень совместимые явления! Как бы нам не хотелось превратить материнство в красивую картинку. Убедись, что для подрастающего любимого малыша все безопасно в кроватке. Даже если он заснёт на животе.