Найти тему
Health

Точечный массаж лба, области вокруг глаз и губ для поддержания их молодости и тонуса

Массаж лица — действенная мера воздействия на ткани, которая обеспечивает лифтинг-эффект, разглаживание морщин и устранение избыточного накопления жидкости (отёчности). Можно сказать, что это одна из лучших профилактик внешнего старения. Существуют разные техники и некоторые из них можно легко освоить, включая процедуру в свой ежедневный уход.

В комплексе данный способ омоложения занимает 3 минуты, по 1-й на каждую зону.

Единственное, что вам нужно сделать — подготовить свою кожу, очистив её от всех излишков. Даже если вы не красились и были весь день дома, протрите лицо тоником, вы всё поймёте по ватному диску.
Нанесите увлажняющий крем, которым привыкли пользоваться или натуральное оливковое, персиковое, кокосовое масло. Любое, подходящее лично вам.
-2

Для массажа используйте подушечки пальцев. Обычно удобно делать средними или указательными. Для этого вам нужно поместить кончики в точки и надавливающими движениями перемещаться по наглядной схеме. Сильно нажимать не нужно. При этом немного приподнимайте прорабатываемую область.

Начинайте с линии бровей, установив на 3 точки 4 пальца. Получается, что по бокам располагаются указательные обеих рук, а в середине (в данном случае в центре глабеллы - площадки между бровями) 2 средних. Идите таким образом вверх.

-3

Область вокруг глаз массируется аналогично, только на каждой стороне задействован лишь 1 палец. В принципе, это очевидно. Стартуйте с выступающей части скуловой зоны, именуемой «яблочками» (место нанесения румян) и перемещайтесь к переносице => началу брови => векам.

Завершите процедуру проработкой зоны вокруг губ.

После желательно лечь и просто отдохнуть 10-15 минут.
В идеале полежать с маской. Приготовить мощную подтягивающую смесь можно дома, на канале полно рецептов на любой вкус и кошелёк. Например, хорошо действует незаезженная аюрведическая маска: https://zen.yandex.ru/media/liberdini/iz-iziuma-v-speluiu-vinogradinku-dostupnyi-ingredient-multani-mitti-kotoryi-usilit-liubuiu-omolajivaiuscuiu-masku--recept-5dc836b5e9686b2cdd9169f9
Изображения: https://www.pinterest.co.kr/
Изображения: https://www.pinterest.co.kr/

Не спешите, прощупайте нужные обозначения, привыкните к ним и вскоре вы будете выполнять массаж интуитивно.