Не секрет, что именно шея выдает возраст. Мы тщательно ухаживаем за лицом, пользуемся дорогими кремами и масками, а про шею забываем. В результате намечаются морщины, которые становятся все глубже и глубже. Не отчаивайтесь, мы расскажем, как продлить молодость!
Причины появления морщин в области шеи
Возраст – вот основная причина любых изменений. Но есть и другие факторы, которые способны значительно ухудшить состояние кожи в области шеи:
- неконтролируемый, чрезмерный загар;
- резкая потеря веса или его избыток;
- генетическая предрасположенность;
- обезвоживание организма;
- вредные привычки;
- отсутствие ухода за кожей;
- слабые мышцы.
С генетикой и возрастом бороться невозможно, а вот с остальными вышеперечисленными факторами можно «договориться». Попробуем?
Убираем морщинки
Лучшее средство это профилактические процедуры:
- В какой позе вы сидите за компьютером? Постоянно склоненная голова стимулирует образование заломов на шее. В идеале подбородок должен быть немного приподнят. Отрегулируйте монитор компьютера и не сутультесь!
- Многие девушки во время телефонных переговоров продолжают заниматься домашними делами, а трубку зажимают между ухом и плечом. В результате образование новых морщин на шее неизбежно.
- Любите спать на высокой подушке? А зря, такое положение также ведет к заломам на коже. То же самое касается девушек, которые обожают читать лежа.
- Не забывайте о том, что кремом нужно обрабатывать не только лицо, но и шею.
- Выпивайте 2,5 литра воды в день, так вы избежите банального обезвоживания, которое является провокатором морщин.
Гимнастика от морщин
Выполняйте специальную гимнастику для шеи всего 2 раза в неделю, кожа станет более подтянутой. Это, просто, доступно и очень результативно!
- 10 раз поворачивайте голову влево–вправо. Прижимайте подбородок к груди и возвращайтесь в исходное положение;
- прижимайте голову к одному плечу, затем к другому. Таким образом, вы укрепляете шейные мышцы;
- заранее намочите полотенце теплой водой, свернув его в жгут.
Подведите его под подбородок и проделайте 5 хлопающих движений, при этом сводя и вновь разводя кончики полотенца.
Маски для шеи
Для того, чтобы морщины на шее стали меньше, вовсе не обязательно тратиться на дорогостоящие средства. Вам в помощь домашние маски.
- Вам понадобится картофелина средних размеров и огурец. Картофель натираем на терке, смешиваем его с двумя ложками сока огурца. Наносим смесь на шею и оборачиваем ее тканью (полотенце подойдет). Через 10 минут смываем маску и наносим крем. Следующая процедура через неделю.
- В аптеке представлен широкий выбор масок из глины. Купите голубую и белую глину, смешайте с чуть теплой минералкой и нанесите на шею. Выдержите 20 минут, смойте.
- Плод банана разомните вилкой, добавьте пару ложек масла льна и каплю витамина Е (продается в аптеке). Оставьте маску на 15 минут, смойте. Для лучшего результата повторяйте процедуру каждую неделю.