Выплату одного маленького кредита может позволить себе практически каждый совершеннолетний человек. Ипотека и другие крупные кредитные продукты – совсем иное дело. Они требуют максимальной концентрации. Как огромные займы влияют на людей, зачем они обрекают себя на долги и что с этим делать, мы расскажем в нашей статье.
Влияние долга на человека зависит от самого человека
Психологи считают, что влияние кредита на психику заемщика зависит от его психологической организации. Наиболее часто встречающиеся структуры психики – пограничная и невротическая. Люди с одной структурой легко воспринимают любые проблемы. Другие же начинают нервничать и не могут адекватно оценивать ситуацию.
Человек с невротической психической структурой чувствует влияние кредита на эмоциональном уровне, но сохраняет спокойствие. Даже при наличии просроченных платежей должник будет спокойно реагировать на возникшие проблемы. Переживания действительно будут. При потере работы и возникновении других сложностей ощущение страха перед невыплатой будет нарастать. Уравновешенный человек с подобной психикой справится с нервирующими обстоятельствами. Чтобы сохранить спокойствие и избежать тревожного состояния, подробно распишите план доходов и расходов. Не покупайте ничего, что не планировали ранее. Выполните долговое обязательство, и к вам вернется уравновешенное психическое состояние.
Заемщикам с пограничной структурой психики придется столкнуться с гораздо более неприятными сложностями. Они подвержены тревожным состояниям и часто не могут справиться со стрессом. Повышенная тревожность и постоянное напряжение будут отвлекать от работы. Инфантильная психика не позволяет трезво оценить собственное положение. Если вы замечаете в своем поведении некую незрелость, мы рекомендуем отказаться от крупных кредитов. Уже оформили? Возьмите себя в руки и постарайтесь не допустить финансового краха.
Иллюзия комфорта
Почему же берут кредиты? Зачем намеренно брать на себя обязательства, с которыми жизнь может значительно усложниться? Мгновенное исполнение желаний – одна из главных причин востребованности кредитования. Вчера вы увидели новый гаджет, а сегодня оформили кредит на его покупку. Вы долго мечтали о новом автомобиле, поэтому после повышения зарплаты не стали открывать накопительный счет в банке, а получили автокредит. Члены вашей семьи всегда хотели жить в просторной квартире, а не в маленькой однушке. Вы приобрели новое жилье. Ипотека помогла купить именно то, о чем мечтала семья.
Теперь вы – счастливый и успешный человек. Вы просыпаетесь в просторной квартире, садитесь в дорогой автомобиль и никогда не забываете прихватить с собой новый смартфон. Коллеги и друзья считают вас счастливчиком, который смог получить все, что нужно для комфортной жизни. Они, как и вы, не догадываются, что это иллюзия комфорта, за которую придется расплачиваться не только деньгами, но и психоэмоциональным состоянием.
Иллюзия комфорта, успешности и богатства рано или поздно потерпит крах. Вы поймете, что вам необходимо ежемесячно вносить огромные платежи. И, если за гаджет расплатиться можно за пару лет или быстрее, то погашение автокредита и ипотеки займет более длительный срок. Именно в этот момент приходит разочарование и осознание той иллюзии, в которой вы жили на протяжении столь короткого времени.
Все ли разочаровываются? Конечно, нет! Лица, оформившие кредитный продукт осознанно, а не на эмоциях, готовы к ожидающим их трудностям. Граждане, желающие получить кредит во время эмоционального подъема, не всегда способны трезво оценить свои финансовые возможности. Именно поэтому и возникают трудности с выплатой ежемесячных платежей, справиться с которыми могут не все.
Как сохранить положительный настрой?
Снизить нагрузки на психику возможно. Психологи рекомендуют концентрироваться на положительных сторонах. Например, платить платежи по ипотеке гораздо лучше, чем отдавать такие же суммы за аренду чужой квартиры. Никогда не жили в арендованных квадратных метрах? Теперь вы владеете просторным жильем, о котором столько времени мечтали. Выплатив ипотеку, вы сможете забыть о кредите и наслаждаться комфортной жизнью.
Уменьшить нагрузку на психологическое состояние поможет дополнительный источник дохода. Пользуйтесь своими знаниями и навыками. Чем больше дополнительных вариантов заработка вы будете иметь, тем спокойней вы будете себя ощущать.
Не накручивайте себя. Радуйтесь мелочам. Не отказывайте себе в отдыхе. Заранее планируйте отпуск, откладывая небольшую сумму каждый месяц. Занимайтесь спортом. Физические упражнения помогают снять напряжение и обнулиться. Не забывайте следить и за питанием. Найдите время для хобби, если это возможно. Маленькие жизненные радости помогут сохранять спокойствие и на время отвлекаться от угнетающих финансовых обязанностей.
Не держите все эмоции в себе. Переживаете, что вас настигли трудности? Выговоритесь близкому человеку. Некому рассказать о психологическом состоянии? Прокричитесь в уединенном месте. Возьмите чистый лист и напишите весь негатив на бумагу. Такие простые действия помогут избавиться от негативных эмоций и освободить голову от плохих мыслей.
Концентрироваться на хорошем следует и при наличии просрочек. Положительный настрой поможет трезво оценивать ситуацию и концентрироваться на работе. Психологи рекомендуют откладывать в счет долга ежедневно или еженедельно хотя бы минимальную сумму. Даже 50 или 100 рублей, переведенные на погашение задолженности, улучшат настроение и помогут постепенно вернуться в удовлетворительное психологическое состояние.
Взаимодействие с коллекторами и сотрудниками банка
Специалисты финансовых организаций и коллекторы неуважительно относятся к должникам. Плохое, предвзятое и порой грубое отношение негативно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Сохраняйте спокойствие. Не реагируйте на манипуляции. Кредиторы выводят вас из себя с одной целью – они хотят получить деньги. Вы обязаны сохранить ощущение внутреннего достоинства и пропускать мимо себя все, что говорят сотрудники банка или коллекторы. Помните, никто не имеет права вас оскорблять и применять силу. Получили угрозу? Пишите жалобу в вышестоящие инстанции. Как бороться с коллекторами, мы рассказывали раннее.
Не скрывайтесь от лиц, требующих возврата долгов. Если вам звонят из банка, отвечайте на звонки. Страх перед ответственностью ухудшит ваше психоэмоциональное состояние. Многочисленные пропущенные вызовы от взыскателей негативно скажутся на вашем настроении. Ответив лишь раз сотруднику банка, вы сможете успокоиться и начать разумно смотреть на вещи. Если у вас не получается погасить задолженность, попробуйте оформить реструктуризацию долга. Многие кредиторы идут на встречу, благодаря чему возвращать заимствование становится гораздо проще.
Ипотека, автокредит и другие кредитные продукты – большая ответственность. Постоянная концентрация на долгах лишает сил и негативно влияет на эмоциональный фон. Мы не будем советовать бежать к психологу, ведь денег на прием специалиста у вас нет. Вне зависимости от сложившейся ситуации сохраняйте спокойствие. Помните, что любые трудности временны. Нужно лишь собраться с силами и решить столь неприятные проблемы.