Как выучить что то быстрее?

Учителя требует от тебя знаний по всем предметам хотя сами знают только один не печалься мы знаем лайфхаки которые помогут тебе выучить все быстрее начнем с приятного перед тем как начать учить что-то позаботится о базовых физических потребностях хорошо выспись и поешь помни о биоритмах и запланирую занятия на наиболее эффективные для запоминания часы обычно это утро хотя ученые утверждают что процесс запоминания эффективен и в том случае если учить что-то перед сном во сне твое подсознание про анализирует полученную информацию а утром достаточно будет повторить материал и ты его отлично запомнишь теперь организуй свое пространство под рукой у тебя должно быть все необходимое для занятий учебники и конспекты маркеры вода и легкий перекус сократить до минимума использования компьютера ты гораздо лучше запомнишь информацию если запишешь или вручную если нет необходимости в телефоне то отключи его тогда тебя не будут отвлекать интернет сообщение звонки и игры помни что мозг большинства людей начинает тормозить при одновременной обработки нескольких каналов информации.

Поэтому не перегружая его прослушиванием песен во время изучения материала составь план занятий так тебе будет легче оценить объем работы и ты не пропустишь важные темы и вопросы всегда начинай с базового материала иначе понять дальнейшее темы будет сложно выделить главные мысли велик крупные объемы информации на небольшие части и делай краткие записи.

Рисуй картинки яркие заголовки схемы и диаграммы в таком виде информация запоминается лучше используй мнемонические техники придумаю веселую песенку эрик мы в соответствии с текстом который нужно запомнить составляя сокращение аббревиатуры по изученному материалу ассоциирую новые термины и слова со знакомыми предметами или яркими образами воспользуйся карточками на одной стороне пишет термин формулу или дату на другой пояснение к ним это хорошо и для запоминания и для самопроверки обязательно перед скажи вслух то что ты выучил так ты повторишь материал лучше его поймешь и задействуешь слуховую память.

А если ты будешь произносить все громко с мимикой и жестами или перед зрителями то улучшишь запоминаемость еще на 10-15 процентов ходи по комнате когда изучаешь или повторяешь информацию физическое движение активирует оба полушария мозга поэтому тебе будет легче запомнить материал через каждые 45 50 минут работы делай перерыв на 10 минут.

Кстати природа повышает функцию восприятия на 20 процентов поэтому занятия в парке или возле окна с красивым видом будут эффективнее создай себе мотивацию и систему поощрений например приятный бонус мороженое за каждую выученную тему.

В любом случае у тебя должна быть четкая цель для достижения которой ты изучаешь материал например получения более высокой должности.

А что вам помогает лучше учиться напишите нам об этом в комментарии и обязательно подпишитесь на наш канал.