Всем привет! Болевые приемы... Сколько раз мы видели, что бойцы различных боевых искусств выигрывают поединки с помощью захватов, удушающих и тд. А почему бы нам самим не научиться делать так же? Сегодня я расскажу вам как правильно выполнять некоторые болевые приемы.
Ахиллес
Давайте представим, что мы поймали одноименную ногу противника и нам предоставилась отличная возможность для растяжения ахилла. Так давайте же не будем ее упускать!
Что нужно сделать в такой ситуации?
Первым делом необходимо изолировать коленный сустав оппонента, то есть зафиксировать его в одном положении, чтобы он не смог вырваться. А делается это следующим образом:
Левую ногу мы подставляем под бедро противника, а правую закидываем сверху - все, замок на коленном суставе готов!
Проводим болевой
Настала очередь самого растяжения сустава. Чтобы правильно, создавая максимальные болевые ощущения своему оппоненту, растянуть ахилл нужно поднять голову вверх и по инерции начать ложиться на пол. Если вы все сделали правильно, то противник тут же постучит о пол.
Ущемление икры
Теперь давайте рассмотрим более сложный прием - ущемление икроножной мышцы. Тут мы уже будем не растягивать (сустав) как в прошлый раз, а наоборот - сдавливать, тем самым создавая болевые ощущения нашему противнику.
Что главное?
Помните, что главное тут - хороший хват. От того насколько плотно вы прихватили ногу визави зависит успешность выполнения данного болевого.
Как делать?
Сдавливать икроножную мышцу мы будем вот этим местом, а именно костью:
Хорошо, мы захватили ногу, зафиксировали колено оппонента и теперь настало время для самого болевого. Для этого мы просто проворачиваем нашу руку, держащую в замке ногу соперника. Вот как это выглядит.
Да, такой, казалось бы, простой прием, при правильном исполнении, может заставить противника сдаться.
Эти статьи могут быть интересны:
Эта комбинация поломала многих: Так вы легко вырубите любого противника
Этим ударом ломали многих: Такой удар наверняка вырубит любого
Болевых приемов на ноги очень много, о других я расскажу в следующих статьях. А чтобы не пропустить новые посты подписывайтесь на канал. Спасибо, что дочитали до конца, надеюсь вам понравилось и если это так, то обязательно ставьте лайк! А также оставляйте комментарии, если хотите что-то дополнить.