В данном ролике показано, как бить быструю тройку в челноке: левый сбоку, правый прямой, левый сбоку.
Важный момент: движения кулаков, плечей - короткие, движения ног (вкручивание бедра, поворот ступней) - более длинные. Следовательно, руки за ногами всегда успеют, а ноги за руками - нет. В данном случае надо несколько придерживать кулаки на цели, чтобы успели срабботать ноги - это предупреждает "проваливание".
Кроме того, пока кулак находится впереди, на цели (на лице противника, на его блоке и тд), соперник практически не имеет возможности ответить. Как говорит А. Фролов, "пока ваш кулак там, вас не бьют".
При правильном исполнении тройки, кулаки сменяют друг друга, не давая противнику возможности ответить. Переход одного удара в другой позволяет разогнать себя, в результате третий удар (левый боковой) аккумулирует энергию и становится реально мощным и акцентированным.
В работе с левшой тройка несколько видоизменяется - правый прямой, левый боковой, правый прямой.
В конце ролика показан вариант защиты от этой тройки подставками.
Пользуйтесь!
Записаться на занятия к Алексею Фролову можно по телефону 8-926-222-84-49.
