Что делать, если читать хочется, но не получается. Как сформировать привычку к чтению?
Многие из вас знают, что для успешного исполнения дела (и тут мое профессиональное вздрогнуло) важна мотивация. А уж тем более в формировании новой привычки. И лучше всего, чтобы она была измерима. Поэтому составляйте скорее план чтения. Лучше всего на год.
Шаг 1. Определите оптимальное время для чтения одной книги. Лучше, если оно будет одинаковым, например, 2 недели. Важно понимать, что книги бывают разные, поэтому грамотно выбирайте время для книг объемом 400 страниц и более. Так вы будете стремиться читать быстрее, оставляя время на отдых.
Шаг 2. Посчитайте, сколько книг с вашим темпом вы прочтете за год. У меня цель на этот год - 45+ книг. Это примерно 8 дней на книгу. Я уже отстаю от этого графика, но у меня была пара книг маленьким объемом. Нагоняем.
Шаг 3. Разбиваем количество страниц по дням. При среднем объеме книги в 300 страниц, мне необходимо читать (300/8) примерно 40. Учитывая среднюю скорость чтения взрослого человека – около 2 страниц в минуту, то на это будет уходить 20 минут. Но я читаю медленно, поэтому увеличу этот показатель до 35 минут.
Смотрите, всего 35 минут мне требуется выделять для чтения каждый день, чтоб достигнуть цели в 45 книг за год.
Шаг 4. Будет хорошо, если вы еще и запишите все книги, которые прочли. Это еще больше поможет измерить вам достижение цели!
Приятного вам чтения!