Найти в Дзене
Сталкер

Каким должен быть настоящий атлет на примере Георга Геккеншмидта

ВЕЛИКИЕ АТЛЕТЫ ПРОШЛОГО - РУССКИЙ ЛЕВ. Родился Георг 1 августа 1877 года. Физические упражнения стали интересны Георгу еще в детстве. В 10-летнем возрасте мальчика отдали в городское реальное училище, где он параллельно с изучением других наук с удовольствием занимался спортом. Уже тогда стало заметно, что Георг проявлял себя как типичный атлет, то есть спортсмен «на все руки». Он занимался легкой атлетикой и снарядовой гимнастикой, поднятием тяжестей и, конечно же, борьбой. Данные Георга Геккеншмидта : Рост 176 см Вес 93 кг Грудь 125 см Шея 50 см Бицепс 47 см Бедро 68 см талия 85 см При этом Георг был необычайно силен : Жим одной рукой 98 кг Подъем на бицепс одной рукой 56,5 кг Георг очень много боролся , был первым чемпионов Мира по вольной борьбе. Много выступал на состязаниях по тяжелой атлетике . Придумал ГАКК-машину для тренировки квадрицепсов , которой пользуются до сих пор все культуристы мира. Всю жизнь он продолжал тренировки. Гаккеншмидт до преклонного возраста не

ВЕЛИКИЕ АТЛЕТЫ ПРОШЛОГО - РУССКИЙ ЛЕВ.

Если бы тогда проводились конкурсы  по культуризму несомненно Георг  был бы числе лидеров.
Если бы тогда проводились конкурсы по культуризму несомненно Георг был бы числе лидеров.

Родился Георг 1 августа 1877 года. Физические упражнения стали интересны Георгу еще в детстве. В 10-летнем возрасте мальчика отдали в городское реальное училище, где он параллельно с изучением других наук с удовольствием занимался спортом. Уже тогда стало заметно, что Георг проявлял себя как типичный атлет, то есть спортсмен «на все руки». Он занимался легкой атлетикой и снарядовой гимнастикой, поднятием тяжестей и, конечно же, борьбой.

-2

Данные Георга Геккеншмидта :

Рост 176 см

Вес 93 кг

Грудь 125 см

Шея 50 см

Бицепс 47 см

Бедро 68 см

талия 85 см

Вот эталон натурального тренинга!
Вот эталон натурального тренинга!

При этом Георг был необычайно силен :

Жим одной рукой 98 кг

Подъем на бицепс одной рукой 56,5 кг

-4

Георг очень много боролся , был первым чемпионов Мира по вольной борьбе. Много выступал на состязаниях по тяжелой атлетике .

Придумал ГАКК-машину для тренировки квадрицепсов , которой пользуются до сих пор все культуристы мира.

-5

Всю жизнь он продолжал тренировки. Гаккеншмидт до преклонного возраста не прекращал заниматься физическими упражнениями и обладал большой силой. Георг Гаккеншмидт прожил очень долгую жизнь - девяносто лет, и до самой смерти сохранял как ясность ума, так и физическую бодрость. Так, известно, что в возрасте 82 лет он мог перепрыгнуть через веревку, натянутую между спинками двух стульев, а один известный американский журнал написал О Гаккеншмидте следующее: "Его физические способности для мужчины, который перевалил за 80 лет, в известном смысле достойны такого же восхищения, как и его неимоверная сила, развитие и достижения в бытность чемпионом мира среди атлетов.

" Таким был "Русский Лев" Георг Гаккеншмид.

Спасибо что дочитали до конца, ставьте лайки и подписывайтесь на канал.

И запомните : От лежанья да сиденья хвори прибавляются .