Мудра для ума «Шапка Шакьямуни» используется при снижении способности к здравому размышлению и логическим умозаключениям, а также избавляет от тревоги и страхов.
Что дает выполнение мудры для ума «Шапка Шакьямуни»?
Мудра для ума «Шапка Шакьямуни» (Будда Шакьямуни — духовный учитель, легендарный основатель буддизма) оказывает следующее воздействие:
- подавляет чувство тревоги, неуверенности и депрессии;
- приходит на помощь при неожиданной плаксивости;
- помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть детские страхи;
- развивает рассудительность, терпение и стремление к порядку;
- рекомендована при сосудистой патологии головного мозга;
- в духовном плане выполнение мудры способствует саморазвитию, раскрытию внутреннего потенциала;
- на тонком плане — усиливает вибрацию Анахата чакры
- на физическом плане — способствует восстановлению здоровья, снятию головной боли и головокружения, нормализует работу мозга;
- на эмоциональном плане — помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть внезапный страх.
Выполнение этой мудры позволит вам стать хозяином своей судьбы.
Мудра для ума «Шапка Шакьямуни»: методика выполнения
Мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.
Мудра ветра способна излечить тремор и улучшить общее состояние! Узнайте, как восстановить свое здоровье!Мудры¹ выполняют для восстановления здоровья и для достижения особых состояний сознания, способствующих саморазвитию и духовному просветлению человека.Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры. Они учат внутренней дисциплине и концентрации внимания. Приступая к занятиям, вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что лечебные жесты принесут вам облегчение. Забудьте о неприятностях и огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто обидел вас.В китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий. Ее нарушение вызывает болезни Ветра.
Мудра ветра, Когда следует применять?
Мудра ветра применяется при треморе рук, шеи, головы, при ревматизме и радикулите.При выполнении мудры ветра уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния. Упражнения можно прекратить после улучшения и исчезновения признаков заболевания (улучшения объективных показателей).
Мудра ветра: техника выполнения
1. Указательный палец согнуть, чтобы он подушечкой доставал до основания большого пальца.
2. Большим пальцем слегка придерживается указательный палец.
3. Оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.