Порой нам кажется, что мы знаем об отношениях всё, однако многие люди упускают из виду некоторые важные моменты, на которые стоило бы обратить внимание.
Как же определить есть ли будущее у ваших отношений? Надеюсь, данная статья поможет вам разобраться в этом вопросе.
10 признаков нездоровых, зависимых отношений.
1. Вы не испытываете радость в отношениях
Одним из признаков разрушительных отношений является отсутствие радости.
В подобных отношениях радость может присутствовать в самом начале, но долго она не продлится. В большинстве случаев, всё начинается с мелочей, казалось бы безобидных шуток в ваш адрес, вплоть до запретов, упреков и претензий. Если вам запрещают что-либо, вы начинаете чувствовать, что вас лишили свободы. Вы не делаете того, чего хотели бы, начинаете испытывать подавленность и неудовлетворённость.
Всё чаще замечаете, что стали себя жалеть, думаете о том, что вас не ценят, появляются сомнения по поводу того, стоит ли вам продолжать отношения.
Всё это и многое другое, что может вызывать негатив, является признаками нездоровых отношений. И если они влияют на ваше самочувствие и здоровье в худшую сторону, следует задуматься, нужны ли вам такие отношения.
2. Вы или ваша вторая половинка перестали развиваться как личность
Суть зависимых отношений заключается в том, что человек ощущает себя неполноценной личностью. Для того, чтобы избавиться от этого чувства, он пытается заполнить себя другим человеком – что в корне неправильно. Ведь заполнить эту неполноценность возможно только работая над собой.
«Я не чувствую себя полноценным без неё/него»
«Я не смогу жить без неё/него» –Так думают зависимые.
Человек живёт не своей жизнью, а жизнью "любимого". При этом у него не остаётся пространства для личностного развития, либо оно полностью не поддерживается второй половинкой. Очевидно, что это пример зависимых отношений.
Помните, что в нормальных отношениях партнёры радуются успехам друг друга, вместе стремятся к достижению целей, направлены на развитие и взаимопомощь.
3. Тотальный контроль и ревность
Стремление порыться в телефоне, прочитать sms, выследить новых знакомых вашего партнёра не приведет ни к чему хорошему. Ревность без причины возникает из-за неуверенности в себе и низкой самооценки, ведь вам кажется, что кто-то лучше вас сможет заинтересовать вашего партнёра, в то время как вы его просто недостойны.
Выход заключается в работе над собой. Об этом можно написать отдельную статью.
Ну, а желание контролировать скажется на отношениях как нельзя хуже.
Отношения не здоровы, если один желает контролировать другого и ревнует ко всем подряд.
Без доверия нормальные отношения невозможны, а тотальный контроль и ревность в любом случае сотворит из человеческих – нездоровые отношения.
4. Вы по разному мыслите
Конфликты возникают из-за недопониманий, а они в свою очередь возникают из-за того, что вы по разному мыслите.
Вы по разному относитесь к жизни, различным ситуациям, у вас разные цели и разный подход к решению проблем. В таком случае, вам будет очень сложно договориться.
И казалось бы, поссорились из-за сущего пустяка, однако на самом деле, любой пустяк вытекает из более глобальных проблем в паре, например таких как разное видение ситуаций.
Конечно, в таких ситуациях возможно найти компромисс, но, к сожалению, далеко не всегда.
5. Безразличие
Представьте, что вы достигли какой-то цели , преуспели в чем-либо, а вашему спутнику совершенно безразличен ваш успех. Вы не услышали от него ни комплиментов, ни искренней радости – это повод всерьез задуматься.
Или, скажем, вы заболели, а он, совершенно безразлично, оставляет вас решать проблему самостоятельно – разочарований вам не избежать.
Если у человека к вам действительно искреннее и глубокое чувство, он всегда будет гордиться вашими победами и никогда не оставит вас наедине с проблемами.
6. Неуважение к партнеру и эмоциональное насилие
Есть семьи, в которых постоянная ругань и даже побои – привычная форма общения. Но мы должны знать и помнить – это не нормально! Если на вас подняли руку, нужно завершать такие отношения немедленно, несмотря ни на какие обстоятельства.
Если вас оскорбляют, пытаются вам навязать что-либо силой, отпускают сомнительные шутки, особенно на людях, могут ударить, – это говорит о том, что вас не уважают и вы находитесь в ситуации насилия. В таком случае человеку безразлично что вы чувствуете и он не боится вас обидеть.
Постоянные ссоры, истерики и оскорбления – это не нормально.
Конечно, практически в любой паре время от времени присутвуют конфликтные ситуации, но их нужно уметь грамотно решать, не доводя до серьезной ссоры, обид и истерик.
- - - - - - - - - - - - -
Если с вами происходит подобное, а отношения всё больше напоминают нездоровые, подумайте, с тем ли вы человеком рядом.
Нужно либо договариваться друг с другом и создавать комфортные условия, либо уверенно ставить точку.
Только так вы сможете найти человека, с которым будете счастливы и сможете построить здоровые доверительные отношения.