Начало 10-й недели (8-я неделя внутриутробного развития) - это окончание "эмбрионального" и начало "фетального" (плодного) периода. У малыша начинают функционировать почки, печень, мозг и легкие, а сердце сформировано почти полностью. Голова плода теперь составляет половину длины его тела, и хвостик, который делал его похожим на головастика, начинает исчезать. С помощью подходящего допплера врач, вероятно, даже сможет услышать серцебиение плода, однако в зависимости от положения малыша услышать сердце скорее всего получится не ранее 14-й недели. Пальцы рук и ног разделяются, а перепонки между ними исчезают. Глаза перемещаются с боков на переднюю часть головы, где им и положено быть. Кости тоже продолжают расти и можно даже увидеть, как формируются суставы. Малыш готовится издавать звуки, поэтому на этой неделе у него формируется диафрагма. Если ты ждешь двойню, будь готова к тому, что они появятся на свет и запоют дуэтом.
Твой организм
Не исключено, что на этой неделе токсикоз у тебя будет особенно тяжелым. Но скорее всего хуже он уже не станет и может даже исчезнуть к 12-й неделе. Гормоны могут вызывать у тебя резкие перепады настроения: некоторые беременные плачут над пролитым молоком – в буквальном смысле слова. К этому времени ты, возможно, прибавила в весе, и твоя беременность может даже стать вполне заметной (особенно у тех, кто носит двойню). Однако для большинства окружающих это еще очень малый срок, чтобы заметить - за исключением твоего любящего партнера, который нежно гладит твой животик каждую ночь. Поскольку объем крови в твоем организме увеличился на 40-50%, вены на твоем теле могут стать более заметными.
Здоровье и советы
Помни, что околоплодная жидкость будет иметь привкус того, что ты употребляешь в пищу, и сейчас, когда малыш регулярно пьет ее, он непременно заметит лук и чеснок в твоем рационе. К 13-15-й неделе твоей беременности вкусовые рецепторы ребенка уже полностью сформированы, и он начинает пробовать на вкус разную пищу из твоего рациона. Во время третьего триместра ребенок поглощает до литра околоплодной жидкости в сутки. Это готовит малыша к грудному вскармливанию, поскольку твое молоко также содержит вкусы и ароматы того, что ты ешь. Если ты испытываешь депрессию, а перемена в рационе или физические упражнения не помогают, проконсультируйся с врачом. Депрессия во время беременности – обычное явление, но важно сообщить об этом врачу. Попробуй прогулки на солнце, чтобы стимулировать выработку эндорфинов – гормонов радости.
Мужчины, ловите совет для Вас!
Тогда как изменяющийся гормональный фон приводит к переменам в ее настроении, ты можешь с удивлением отметить, что происходят перемены и в твоем состоянии духа. Будь терпеливым; ребенок – это большая перемена и в твоей жизни. Это нормально, если ты чувствуешь себя покинутым и полным тревоги. Поговори с друзьями и родственниками о том, как они справлялись с изменениями в жизни, связанными с ожиданием ребенка. Больше читай про беременность или совершай вместе с твоей любимой визиты к наблюдающему ее специалисту. Регулярно занимайся физическими упражнениями и хорошо питайся, чтобы оставаться в наилучшей форме. Сделай что-нибудь приятное себе или, еще лучше, кому-нибудь другому, чтобы поднять себе настроение.
БОНУС!
Ваш малыш еще подрос, он размером с финик! Вы можете себе представить что за 8 недель (внутриутробного развития) такой значительный рост? Хотите узнать какого размера будет малыш в 10 недель беременности - пишите в комментариях!
Очень интересная статья, переходи сюда!