Два года назад, весной я решила что неплохо было бы похудеть к выпускному из 11 класса.
До выпускного оставалось 2 месяца, а скинуть я хотела всего 5 кг(в такие сроки это не так уж и много)
Первым делом я начала искать в интернете.
Но все было не то, какие то диеты, где люди голодают и т.д. Это меня не устраивало. Затем я начала искать в группах в вк, как же все таки похудеть, без вот этих "ешьте 10 дней одни огурцы, будет вам счастье", "кушайте недоваренный рис, курицу, тогда похудеете", а так же гречневая диета, американская, и тому подобное, ну и конечно же, купите наше средство для сброса веса, помощь 100%.
Я часто натыкалась на марафоны "качков" и "спорт див", но мне нужно было что-нибудь простенькое, чтобы были рецепты, и реальные истории.
В инстаграме я наткнулась на несколько аккаунтов пп(смотрю до сих пор), с вкусными, полезными и низкокалорийными рецептами. То, что нужно, подумала я, и отправилась в магазин за ингредиентами. Набрав все нужное, я приступила к делу. И знаете, спустя столько времени, хочу сказать, что не нужно голодать, а можно просто придерживаться пп и будет вам счастье😀
Интересно? Есть еще несколько рассказов, об этом, но все чуть позже.