Наверное у каждого бывает период одиночества и лучше не бросаться во все тяжкие, а наслаждаться пока он есть, но не всегда так получается, обычно одиночество воспринимается как нечто скучное и тоскливое и нельзя щелчком пальцев заставить человека испытывать радость. Однако следующие практические советы могут помочь:
- Создайте режим дня, недели и месяца, пусть будет какой-то ритуал, событие которое повторяется раз в день, неделю, месяц. Например, каждый день в одно и тоже время молиться, каждый вторник и четверг ходить на тренировку, каждую субботу ночевать у родителей или ходить в гости, каждое воскресенье принимать ванну, после которой смотреть фильм;
- Начните читать книгу, какую нибудь толстую и интересную - самое время осилить "Войну и мир", можно записаться в библиотеку, это недорого;
- Углубите свои знания в кулинарии, можете испечь что-нибудь;
- Освойте новое занятие, о котором давно мечтали: научиться играть на музыкальном инструменте, начать плотничать или рисовать;
- Попробуйте сходить в кино или театр один, поверьте одному там даже интереснее, ведь вы полностью погружены в происходящее, никто не отвлекает;
- Можно больше времени уделять работе, если хотите пойти на повышение;
- Начните ходить в храм или мечеть, ведь религия это лучшая психотерапия.
В общем используйте период одиночества приятно и с пользой, развивайте, узнавайте себя, осваивайте что-то новое. Потом начнётся другой период - общения и взаимодействия, к которому вы теперь будете готовы.