Есть контент 18+
Мне тут вменили, что я вру, что девять лет декретного отпуска были безмятежны, дескать, так не бывает, ведь дети, особенно четверо, вымотают - мама-не-горюй!
Я не писала, что я не выматывалась. Бывали дни, когда дети выедали мозг чайной ложечкой и к вечеру я была уже никакая, но я не могу сказать, что я была несчастлива в целом. Нет, я не смотрела на все с умилительной улыбкой, но я и не проклинала тот день, когда села за баранку этого пылесоса решила завести детей. Это, знаете, такие рабочие моменты и общей лубочной картины многодетной семьи они не испортили.
Ведь кто-то устает на любимой работе. Или, вот 10 км по парку - тоже, знаете, не баран чихнул. Да, секас, простихоспаде, взять - сколько там калорий сжигается? Устаете? Но ведь продолжаете все это делать с некоторой периодичностью.
Устать и быть несчастной - немного разные вещи, на мой взгляд. Главное, чтобы усталость не вылилась в хроническую форму. Тогда, скорее всего, это самое несчастье и настигает.
Я уже давно вывела для себя формулу - даже в самые нелегкие моменты нужно отдавать себе отчет, что рано или поздно это все закончится хоть чем-то и вести себя так, как будто все прошло по плану и результат на все сто устраивает. В общем, нужно притвориться оптимистом. Сначала это притворство трудно дается и в мозгу пульсирует мысль: "Кого я обманываю?!", но потом втягиваешься и понимаешь, что не хлебом единым, что вот это - та самая соломинка, за которую можно ухватиться.
Как я уже писала, когда меняется своя собственная реакция, то и от окружающих получаешь уже совсем другие сигналы и посылы. Когда я иду гулять одна с четырьмя детьми, многие нам улыбаются и желают здоровья, восхищаясь, какая я молодец. А все почему? Потому что я улыбаюсь. Да, мы могли одеваться час, психовать, кто что наденет, искать пропавшие кеды и ссориться из-за браслетиков. Но в результате мы вышли и гуляем. И все видят только то, что видят - не задерганная мама и четверо веселых детей. И мозг обрабатывает эту информацию и запоминает ее. Вот он источник оптимизма - все закончилось нормально. Все живы и местами счастливы.
А не надоедает ли все время улыбаться? Нет. Мне не надоедает. Это с родни аутотренингу. И потом, у меня, действительно все хорошо и нет особых поводов для печалек. Ни больших, ни маленьких. Чего и Вам желаю! ;)