Говорят, что руки - это визитная карточка женщины! Посмотрите на свои сейчас и честно ответьте: ваши ногти действительно впечатляют своей внешностью? Если вы немного подумали, эта статья для вас.
1. Вы не используете перчатки
Это одна из самых распространенных причин, приводящих к слабым, слоящимся ногтям. Отсутствие перчаток при выполнении работы по дому является абсолютной катострофой для наших рук. Моющие средства, находящиеся в тесном контакте с нашими руками, могут значительно высушить кожу и сделать ногти ломкими, матовыми и чрезвычайно хрупкими. Поэтому отныне начинайте убирать дом в защитных перчатках – выберите перчатки с причудливым узором, чтобы поднять себе настроение. Кроме того, не забывайте мыть руки и использовать крем для рук после уборки по дому - это должно стать вашей привычкой.
2. Питание
Не достаточно сбалансированное питание так же приводит к плохому состоянию ногтей. Старайтесь употреблять как можно больше свежих овощей, отдавайте предпочтение зелёным- брокколи, фасоль, авокадо, салат. Включите в рацион орехи, диетическое мясо.
3. Гель-лак и средство для снятия лака.
Как бы это не было трагично, но именно подготовка ногтя перед нанесением гель-лака портит ногтевую пластину. Ведь перед покрытием, мастер пилочкой снимает верхний слой ногтя, что очень истончает его.
Так же, слишком частое использование средства для снятия лака, особенно с ацетоном, может привести к деградации ногтевой пластины. Содержащиеся в нем ингредиенты сильно высушивают их и делают ногти ломкими. Побочным эффектом также является пожелтение ногтей Увлажняйте руки после каждого удаления лака. Помимо кремов, вы также можете использовать кокосовое масло, которое будет полезно для сухой кожи рук.
4. Курение
Если вы откажитесь от этой привычки, вам будут благодарны не только ногти, но и все тело и окружающие вас люди. Если вы все еще курите сигареты, учитывайте, что ваши ногти будут желтыми, а руки будут плохо пахнуть, как будто вы только что вытащили их из духовки. Советов нет, единственное эффективное лечение в этом случае - это отказ от привычки.
Спасибо, что дочитали:) Если было интересно поставьте лайк.
Хорошего Вам настроения:)