Найти в Дзене
Психолог любитель

10 привычек разрущающих вашу жизнь

От чего стоит избавиться чтобы жизнь стала легче и интереснее? 1. Жаловаться и на всё обижаться. Бывало ведь такое что попадался человек который вечно всем недоволен, только и делает что жалуется, обижается и откровенно говоря ноет? А за собой то ведь тоже такой грешок замечали иногда? Чтобы избавиться от этого необходимо понять для чего Вам это нужно? Чтобы пожалели? Решили за вас? Так не пойдет. Нужно проанализировать собраться и обиды поменять на упорство в достижении цели. 2. Привычка терпеть. Терпеть до последнего если быть точным. Будьте честны с собой, что-то не нравится? Скажите! Измените. Вы ведь не дерево в конце концов? Ведь мы не железные и наши чувства рани или поздно найдут выход, и последствия будут более разрушительным чем в случает своевременного изменения ситуации. Так что не пускаем корни, а меняем своем местоположение как перелетные птицы. 3. Привычка постоянно доказывать свою правоту. Для начала необходимо уяснить что невозможно все знать и всегда быть пра
Оглавление

От чего стоит избавиться чтобы жизнь стала легче и интереснее?

1. Жаловаться и на всё обижаться.

Бывало ведь такое что попадался человек который вечно всем недоволен, только и делает что жалуется, обижается и откровенно говоря ноет? А за собой то ведь тоже такой грешок замечали иногда? Чтобы избавиться от этого необходимо понять для чего Вам это нужно? Чтобы пожалели? Решили за вас?

Так не пойдет. Нужно проанализировать собраться и обиды поменять на упорство в достижении цели.

2. Привычка терпеть.

Терпеть до последнего если быть точным. Будьте честны с собой, что-то не нравится? Скажите! Измените. Вы ведь не дерево в конце концов? Ведь мы не железные и наши чувства рани или поздно найдут выход, и последствия будут более разрушительным чем в случает своевременного изменения ситуации. Так что не пускаем корни, а меняем своем местоположение как перелетные птицы.

3. Привычка постоянно доказывать свою правоту.

Для начала необходимо уяснить что невозможно все знать и всегда быть правым. Даже если вдруг правда всегда оказывается на вашей стороне, а точнее если думаете что Ваше мнение априори верное и это незыблемая парадигма, у меня плохие новости. Оставляйте людям право на собственно мнение и наоборот постарайтесь найти в их точке зрения что-то новое и интересное. Сколько людей столько и мнений, а зазнаек спорщиков и зануд не любит никто.

Едем дальше.

4. Привычка все откладывать.

Понедельников много не бывает, а первое января это прям день становления и начало свершений миллиона желаний(нет). Захотел? Сразу сделал первый шаг. Раздумье убивает желание.

5. Поиск виноватых.

Одна из моих "любимых" привычек. Люди под название все вокруг но не я. Такая позиция характерна для личностей инфантильных и неготовых брать на себя ответственность за происходящие. Пока не будет у вас понимания что вы кузнец своего счастья не будет и результатов. Поэтому виноват всегда в большей степени я. Меня себя и все вокруг. Только тогда качественные изменения во всех сферах не заставят себя долго ждать.

6. Сокрытие своих истинных чувств.

Пол беды если вы не говорите кому то о своих чувствах. Самое страшное когда человек врет себе. Это приводит к когнитивному диссонансу и саморазрушению. Нужно проанализировать почему Вы боитесь выражать чувства, провести работу и попробовать признаться кому то в какой то приятно мелочи для начала. Сказать что у коллеги классные кроссовки и что хочешь такие же. Вранье себе и окружающим не позволит обрести гармонию. Самоанализ или помощь специалист помогут вам стать счастливее.

А мы продолжаем.

7. Расходы которые нам не по карману.

Излишние траты в погоне за престижем и признанием только уменьшают Ваше благосостояние, и загоняют в замкнутый круг накоплений и пустых покупок. Кредиты, траты и переживания о том что не успеваешь за трендами. А они так быстро меняются... Лучше потратить время на поиски способов увеличения доходов. Жизнь по средствам будет гораздо спокойнее, а при правильном подходе не менее прекрасной.

-2

8. Перфекционизм.

Стремлению к идеалу это конечно, но позиция всё или ничего зачастую проигрышная. Сразу и идеально практически никогда не выходит. Это не должно становиться преградой к развитию и новым начинаниям. Ошибки это признак роста и изменения. Ведь нам это и нужно, не так ли?

9. Ложь по мелочам.

Хорошим для всех не будешь. Тут снова возвращаемся к вопросу о честности и верности самому себя. Не пытайтесь стать для всех самыми лучшими. Ведь ложь , которая скорее всего всплывет, гораздо сильнее ударит по вашей репутации, чем , пусть и недобная, но правда.

10. Всегда говорить да.

Ничего общего с фильмом здесь ввиду не имеется. Необходимо научиться отказывать. Что бы не делать чего то в ущерб себе. И как не странно люди от вас не отвернутся, а начнут тянуться к вам еще больше. Смелее!

Статья подошла к концу, спасибо что дочитали до конца, ставьте лайки, подписывайтесь на канал.

Задавайте вопросы в комментарии, и если необходимо какую то тему могу освятить подробнее. Желаю всем качественных изменений!