Шла мимо кафе захотелось перекусить. Поела на полтора тысячи рублей. Вышла и ругаю себя: «Зачем столько потратила, могла обойтись супчиком и кофе».
Увидела красивое платье. Так захотелось его купить! Померила, купила. Вышла из магазина и думаю: «Ну, и куда я его надену? Зря выброшенные деньги».
Знакомо?
А между тем, это проблема, убеждения, от которых нужно избавляться и как можно скорее.
К чему могут привести такие ситуации?
В каждой реакции из описанных выше – осуждение себя за траты на себя.
Я удовлетворила свои желания, порадовала себя и тут же ругаю, осуждаю, грызу себя за это.
Подобное поведение приводит к отсутствию денег, дохода, болезни физической или душевной, своей или близких.
Нет денег — не пойдешь тратить на себя, двадцать раз подумаешь, а надо ли тебе это.
Болеешь, лежишь в постели – нужно ли тебе новое платье?
Жить не хочется, свет не мил – да наплевать на все обновки, а есть вообще не хочется.
Ну, а если кто-то близкий заболел, то все траты на лекарства. Не хочешь тратить на удовольствие, трать на лечение.
Поэтому срочно избавляемся от подобного поведения, мыслей, убеждений!
Как избавиться от осуждения себя за траты?
Идем обычным путем: определяем причины, положительное намерение и применяем техники (хоопонопоно, замену жизненных моделей), о которых уже говорилось.
Почему имеется осуждение себя за траты на себя, на свои удовольствия?
Причины осуждений и убеждения:
- не люблю себя
- не ценю себя
- не уважаю себя и свои желания
- я обойдусь
- мне ничего не нужно
- я не достоин хорошей жизни в достатке
Положительное намерение осуждения – быть идеальным, хорошим, положительным, довольным собой, тем, что делаю.
Намерение хорошее, но способ – осуждение — никуда не годится.
Откуда взяться радости от покупки, если вы привыкли осуждать себя. Если вы считаете недостойным себя жить в достатке, то обновка противоречит вашему убеждению.
Уже купили, уже потратили – так радуйтесь!
А все неправильные убеждения в топку.
Прорабатываем каждую причину с помощью хоопонопоно, БСФФ
И создаем новые модели для осуществления намерения: быть довольным собой.
Полезно почитать:
Как простить себя — специальная техника.
Желание свободы может привести к отсутствию клиентов и дохода.
Чем ты блокируешь денежный поток.
Меняйте отношение к деньгам.
Причины гнева и раздражительности.
Как перестать критиковать.
Что делать, когда все плохо?
Как справиться с ревностью.