Найти в Дзене
Barre.Russia

Барре: мимолётный тренд в спорте или новое направление фитнеса?

Направление барре часто путают с балетом или стрейчингом, однако, несмотря на очевидные схожести, поставить знак равно между ними нельзя. Как направление, барре всего несколько лет назад начало находить своих первых адептов, и ,если стрейчинг студий в СПб достаточно много, то профессиональных студий барре можно пересчитать по пальцам. На мой взгляд, развитие барре в Санкт-Петербурге, и в России в целом, очень напоминает развитие сайклинга. Направление, которое уже плотно обосновалось в Америке, перевезли в Россию, и уже буквально через несколько месяцев в крутые студии сайклинга очередь на несколько недель вперёд. Повторит ли барре такую же популярность? Время покажет, но мы в этом абсолютно уверены. Во-первых, не стоит забывать, что барре - это женский спорт №1 в Нью-Йорке, а мы видели много примеров, как тренды западного рынка, постепенно переходили к нам. Станет ли барре исключением? С учётом огромной популярности и постоянно растущей тусовке, навряд ли. Во-вторых, сегодня мы вс

Направление барре часто путают с балетом или стрейчингом, однако, несмотря на очевидные схожести, поставить знак равно между ними нельзя. Как направление, барре всего несколько лет назад начало находить своих первых адептов, и ,если стрейчинг студий в СПб достаточно много, то профессиональных студий барре можно пересчитать по пальцам.

Александра Постникова, тренер barre в студии Cheers4body
Александра Постникова, тренер barre в студии Cheers4body

На мой взгляд, развитие барре в Санкт-Петербурге, и в России в целом, очень напоминает развитие сайклинга. Направление, которое уже плотно обосновалось в Америке, перевезли в Россию, и уже буквально через несколько месяцев в крутые студии сайклинга очередь на несколько недель вперёд. Повторит ли барре такую же популярность? Время покажет, но мы в этом абсолютно уверены.

Ксения Микичура, создатель и идеолог Cheers4body
Ксения Микичура, создатель и идеолог Cheers4body

Во-первых, не стоит забывать, что барре - это женский спорт №1 в Нью-Йорке, а мы видели много примеров, как тренды западного рынка, постепенно переходили к нам. Станет ли барре исключением? С учётом огромной популярности и постоянно растущей тусовке, навряд ли.

Во-вторых, сегодня мы всё реже посещаем тренажёрные залы, большинству там уже скучно. Выполнять одни и те же упражнения в принципе достаточно сложно. Почему с барре вам не будет скучно? Смотрите сами: барре - это кардио-тренировка выносливости и силовые упражнения, которые постоянно чередуются, благодаря хитрой смеси балетных и силовых упражнений, разным амплитудам и темпу. Как итог, при регулярных занятиях барре ваши мышцы не будут "перекачены", но вы при этом будете в отличной форме!

Аями Оки и Елена Трушина - тренеры stretch и  grace в студии Cheers4body
Аями Оки и Елена Трушина - тренеры stretch и grace в студии Cheers4body

В-третьих, общаясь с гостями нашей студии, мы видим, что барре - это невероятная крутая тусовка, где собираются позитивные, жизнерадостные и целеустремленные девушки разных возрастов. Согласитесь, классно же ощущать себя частью современного и классного комьюнити.

Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что направление барре в России находится в самом начале своего пути и через несколько лет будет невероятно популярным. Очень круто осознавать, что мы являемся одними из первых в России, кто распространяет эту культуру. 

Кстати, если вы хотите лучше познакомиться с барре, то приглашаю вас посетить нашу студию Cheers4body на Кирочной 70, мы дарим скидку 50%!

Ждём вас!

-4

Ваша, Ксения Микичура, cheers4body girl 💋