Опыт отношений может быть волнительным ярким и даже судьбоносным, хотя одновременно пугающим.
Может, вы задаетесь вопросом, встретили ли вы того самого, или ищите своего партнера?
Не уверены, что вступать в отношения хорошая идея?
Вот восемь причин, почему вступление в отношения на самом деле полезно.
Первая. Деля жизнь с тем, кого любите, вы становитесь счастливее.
Если рядом есть тот, кто поддержит и вас и на подъеме, и когда вы пали духом, всё несколько проще.
Жизнь полна сюрпризов. Кто знает, может, вас повысили, или начали вести бизнес, а может, умерла ваша собака?
Приятно знать, что рядом есть эмоциональная поддержка.
Здорово знать, что есть человек, который может позаботиться о вас, и разделит жизненные тяготы так же, как делит радости.
Вторая. Опыт отношений помогает вырасти духовно.
Далеко не всему можно научиться по книгам.
В том числе быть поддерживающим партнером.
На нас влияют те, кого мы впускаем в свою жизнь.
Наши партнеры способны поменять наши взгляды на жизнь.
Многие исследования показали, что люди в здоровых отношениях меняются к лучшему как раз благодаря здоровым отношениям.
Согласно данным социальных служб Англии, исследования выявили, что пары, в которых партнеры видят друг в друге друзей, счастливее прочих.
А согласно исследованию американской социологической ассоциации, женатые или люди в отношениях
заявляли о большей удовлетворенности жизнью, чем одинокие, расставшиеся, разведенные или овдовевшие.
Еще мы учимся тому, как в отношениях отдавать, получать, и приходить к какому-то компромиссу.
Третья. Приятно чувствовать, что кто-то любит вас за то, какой вы.
В обществе мы склонны демонстрировать себя с лучшей стороны, и прятать те черты, которые стыдимся показывать миру.
Открываться страшно, но вы можете испытать облегчение, если рядом правильный человек.
Уязвимость требует смелости, но когда партнер видит вас в худшие дни, это обнадеживает и утешает.
Они знают ваши странности, привычки, самые темные секреты, но все равно любят вас за то, какой вы человек.
Четвертая. Вы более продуктивны.
С правильным партнером вы можете добиться большего.
Даже скучные занятия вроде уборки или похода за продуктами могут быть веселее, если ими заниматься в паре.
Все-таки две головы лучше одной. Командная работа ключ к счастью.
Писатель Крис Бэйли в качестве эксперимента жил и работал десять дней в полной изоляции, в подвале у отца его девушки.
Он возненавидел это время. Крис заявил, что жизнь в изоляции один из сложнейших экспериментов.
Но он узнал один ключевой момент продуктивной работы.
Люди - вот причина продуктивности.
В своем блоге "Жизнь полная продуктивности" он написал:
Мы делаем то, что делаем, из-за людей, и именно они сподвигают нас достигать большего.
Пятая. Вы здоровее.
А вы знали, что физическая и эмоциональная близость с партнером делает вас счастливее?
Ученые узнали, что физическая близость вроде секса или прикосновений избавляет от стресса и помогает со сном.
К примеру, в исследовании, опубликованном в американском журнале кардиологии в две тысячи пятнадцатом обнаружили,
что у мужчин, которые занимаются сексом два или более раз в неделю, риск сердечно-сосудистых заболеваний меньше,
чем у тех, кто занимается сексом раз в месяц или реже.
Во время интима выделяется окситоцин, из-за которого вы с партнером чувствуете сближение.
Формируется более глубокая связь, отношения становятся полнее и улучшается эмоциональное самочувствие.
Шестая. Уменьшается риск возникновения депрессии.
Депрессия - распространенное и серьезное клиническое заболевание, которое негативно отражается на чувствах, мыслях и поведении.
К счастью, благодаря близости и романтическим отношениям выделяется гормон счастья, серотонин, из-за которого вы становитесь энергичнее и счастливее.
Согласно отчету Здравоохранения и социальных служб,
счастливое продолжительное супружество снижает риск депрессии как для мужчин, так и для женщин.
Согласно исследованиям в области физического здоровья,
высокий уровень социальной поддержки может улучшить состояние при раке или после инфаркта миокарда,
ведь уменьшается риск возникновения вероятных при этих недугах тревожности и депрессии.
Седьмая. Больше никаких кошмарных свиданий-онлайн.
Некоторые предпочитают жизнь одиночек, им нравится отдыхать, но они не хотят обязательств.
Но признайте, онлайн-встречи могут быть как веселыми, так странными.
Встречи с людьми, с которыми нет связи, могут нервировать и вызывать стресс.
Когда вы вступаете в серьезные отношения, вы понимаете, что откровенные беседы с тем, кто понимает, лучше любых светских бесед.
Восьмая. Ваша жизнь становится волнительнее.
Преданность тому, у кого те же ценности, что и у вас, и кто хочет того же, что и вы, поистине ценный выбор.
Встречая такого человека, вы чувствуете счастье, ведь друг в друге видите будущее.
Возможно, в итоге вы хотите завести семью, завести детей или заняться бизнесом.
И хотя иногда над отношениями нужно поработать, если считаете, что вы эмоционально готовы,
опыт связи с правильным человеком может быть полезным, приятным и улучшающим здоровье.
Если вы готовы или встретили особенного человека, почему бы не дать отношениям шанс и не посмотреть, что будет.