Всем привет! Многие знают такую проблему в отношениях, и даже очень часто прибегают к этому методу. Сегодня расскажу вам, почему же все таки разговаривать лучше, чем молчать.
Большинство людей придерживаются мнения, что различия характера или чего-то другого во взаимоотношениях - приводят к конфликтам. Да, к сожалению, подавляющее множество старается переубедить другую сторону, тем самым, ставя в неудобное положение человека. Более того, многие пары расходятся из-за таких вот отстаиваний позиции.
В такие моменты приходят две мысли: позабыть о своей индивидуальности и просто согласиться; или же, наиболее популярным вариантом является рьяное отстаивание своей позиции.
Как поддерживать взаимопонимание и уровень доверия в паре на высоком уровне?
Способность к взаимопониманию в паре очень ценится. Если давать человеку возможность выразить свое личное мнение по какому-то поводу, может недовольство или, наоборот, радость, то взаимоотношения между людьми выйдут на новый уровень. Давно доказано, что уровень доверия выше у тех людей, которые допускают выражение своих эмоций, пусть и в конфликте.
Признаки высоко-конфликтных людей.
Выражать свои эмоции и переживания, довольно положительная стратегия. Но этим стоит пользоваться только тогда, когда избежать конфликта очень сложно. Правда, есть такие люди, которые только и ждут возможности вступить в конфликт. Характерные особенности высоко конфликтных людей:
• Кредо таких людей «все либо ничего». Именно эта позиция позволяет им беспристрастно и без малейшего сомнения соваться в конфликт.
• Контроль над эмоциями – не их сильная сторона (очень вспыльчивые).
• В конфликте ведут себя очень агрессивно, наступая на своего оппонента всеми методами, заставляя принять его точку зрения.
• Не считают, что в чем-то виновны и не принимают ответственности за свои поступки.
• Критические высказывания с чьей-либо стороны только усиливают их запал.
Поиск конструктивных решений.
Желание все время рассказать миру свою точку зрения, как единственную правильную, часто приводит к неприятным последствиям. Именно поэтому стоит принимать и чужой взгляд на вещи, каким бы безумным он не казался. Переубедить человека крайне сложно, тем более, если он такой же упертый.
В основе поиска конструктивных решений лежит общение. Да, именно обсуждение проблем с партнером, другом или родственником поможет достигнуть консенсуса. Стоит это делать после ссоры или до, так как во время неё вряд ли удастся выполнить столь сложное действие.
Сопротивление гневу является очень трудным делом, которое требует много сил от человека.
Казалось бы, просто эмоция. Но, если человек не остановится, то может наговорить в ярости столько вещей и слов, за которые будет очень сильно. В том случае, если человек сумеет сдержать ярость внутри себя, не дав выйти наружу, то моментом станет легче. Дабы сдерживать себя, существует множество методом.
Самым популярным из них является настраивание себя на положительную сторону ещё не появившегося конфликта: человек не желал кого-либо обидеть, а просто оговорился. В этом случае необходимости проявлять своего внутреннего Цербера - уже нет никакой.