Всем привет и сегодня я расскажу зачем нужны
страшные сны вы можете спросить а зачем
мне это просто мне было интересно искать
новую информацию и узнавать для себя
что-то новое и надеюсь вам тоже будет
интересно можно подумать что ночные
кошмары появляются внутри человека в его
разум и это конечно так ну а не влекут
за собой реакции всего организма
потоотделение учащенное сердцебиение и
общее плохое состояние а это значит что
весь sonus понимается как будто это
реальность только вот сделать ничего
нельзя только смотреть выпуске простой я
уже немного затрагивали эту тему но я ее
продолжим наше подсознание общается с
нами через сны
именно так помогли даже не заметить тому
что заметил ваш мозг и он будет
постоянно вам об этом напоминать это
психоаналитик тоби натаном об этом
поведал
например на работе идут какие-то
недомолвки напряжения и тут вам снится
самый страшный сон в вашей жизни вас
увольняют за вами закрывают дверь и тут
же начинает идти дождь
classic получается вы о чем-то
догадываетесь но не придаете этому
значения а вот ваш мозг говорит эй
привет тебя могут уволить а могут и не
уволить вот о чем я тебе пытаюсь сказать
кошмары предупреждают только от понять
их смысл не всегда удается правильно а
может быть именно в этот раз вам
приснился просто сумбурный набор мыслей
той дыры барретт психолог из
гарвардского университета тоже считает
что плохие сны это способ обратить
внимание человека на проблемы которые
нужно решить он думает что ночные
кошмары помогали нашим предкам
справиться с потенциальной опасностью
например враждебные племя или дикое
животное могло вернуться и съесть вас
причем и те и другие и ночью вам просто
снится кошмар об этом чтобы вы были
готовы к нападению что-то похожее можно
видеть в крутых боевиках мужик спит
ему снится плохой сон он просыпается
весь в поток выхватывает из-под подушки
пистолет целиться а никого нет открывать
тоже мокрая что удивительно у женщин и у
мужчин кошмар разные вы можете спросить
у своих знакомых
как я обычно кошмары им снятся я вот
спросил и подтвердил слова канадского
психолога антонио за дра анализ показал
что у парней это обычно взрывы драчки
монстры катаклизмы и конечно оружие а
вот у девушек это маньяки ссоры потеря
любимого человека и все в таком духе
конечно же могут быть исключения
но зачастую именно такая статистика я то
опять же доказывает что это не мистика
не прошлой жизни какие-то демоны в
голове а просто мысли которые сбились в
кучу ведь нам никогда не приснится лицо
который мы никогда не видели вы просто
не запомнили лицо обычного прохожего
потому что вам плевать
а вот ваш мозг всю информацию записал
все их положил а ключ съел если вы
прямо-таки спать не можете потому что
вас мучает один и тот же сон о такой
кстати бывает у людей которые пережили
войну или какое-нибудь другое крупное
происшествие
выход есть европе и сша популярно вот
такая вот штука называется и rt пациент
записывает свой сон в деталях и они
вместе с психотерапевтом переписывают
концовку сна
чтобы она была не такой страшной и
беседует об этом и такая терапии
действительно помогает из он
действительно заканчивается хэппи-эндом
также даэдра барретт говорит что и в
домашних условиях можно переделать свой
сон просто придумайте себе другую
концовку надо будет попробовать под у
меня прям бесит если во сне и бегут а
очень медленно и меня все догоняют надо
придумать что я flash
я не пробовал но надо будет практиковать
а вы в комментариях пишите какие у вас
бывают кошмары и какую концовку вы бы
хотели придумать
спасибо что досмотрели до конца надеюсь
вы узнали что-нибудь новое спокойной
ночи