Сколько раз, отправляясь в магазин всего лишь за хлебушком или на рынок за килограммом яблок, вы приходили домой навьюченным как ослик ИА и с пустым кошельком. И, зачастую, эти покупки оказывались бесполезными. Причины могут быть разные: у подруги такой смартфон, сумочка, платье или туфли, а значит и у вас должны быть как минимум аналогичные вещи, если не лучше. Кто-то хочет удивить коллег или знакомых, а другие таким образом заглушают свое горе. У каждого свои, порой необъяснимые причины все время что-то покупать, но есть несколько общих рекомендаций по борьбе с шопоголизмом. Способ №1: четкое планирование покупок Перед тем как отправиться в магазин или на рынок, составьте список предполагаемых покупок. Несколько раз перечитайте его и оставьте только действительно необходимое. Подсчитайте примерную общую стоимость и отправляйтесь за покупками именно с такой суммой. Так вы точно не потратите больше того, что есть в кошельке. Способ №2: никаких банковских карт Кредитная, зарплатная или