Когда ты ждёшь ребёнка, задумываешься о том, как сделать всё правильно, чтобы малышу было хорошо и комфортно, чтобы он был сыт и здоров. Одним из залогов обеспечения всего этого успешное продолжительное грудное вскармливание.
Во время беременности я ничего не читала и не изучала ни про уход за ребёнком, ни про грудное вскармливание. Как оказалось зря. Ещё в самом начале ГВ чуть его не потеряла. Эта история ЗДЕСЬ.
Конечно я была уверена, что у меня всё получится. Но иногда одной уверенности в этом не хватает. Что же я поняла? Какие правила успешного ГВ я поняла.
Кормление по требованию
Раньше в далёкие времени детей кормили строго по часам, раз в три часа. Но сейчас все поддерживают кормление по требованию и я с этим полностью согласна. Сами представьте вас не кормить когда хотите вы будете очень довольны? А малыш? В животе у мамы питание поступало регулярно, а тут надо ждать когда покормят.
Будить если спит
Если ребёнок очень много спит, то его на кормления нужно будить и днём, и ночью. Моя старшая дочь исправно просила грудь, младшая же когда родилась исправно спала три часа и не пикнула! В итоге я пыталась её будить как только могла, но она не хотела открывать глаза. Немного поела и уснула. В итоге - 300гр веса. Сейчас в два месяца кушает раз всего за ночь. Тогда как первая кушала каждые 2-3 часа.
Правильно прикладывать малыша
Очень важно правильное прикладывание, ведь при не правильном малышу может быть сложно сосать, трудно получать молоко, могут образоваться шишки. Малыш будет голоден, а вы будете думать что "молоко не жирное" или "сосок неудобный".
Кормить только грудью
Если нет показаний к докорму.
Многие мамочки дают смесь без особых причин. Помните! Смесь это лекарство! Оно необходимо только в особых случаях, в остальных кормим своим молоком. Природа для этого и создала нашу грудь. Не нужно стесняться кормить на улице, в парке, на детской площадке, в кафе и т. д. Раньше я тоже стеснялась, но теперь нет! Это нормально и естественно! Тем более есть куча вариантом скрыть свою грудь: одежда с вырезами, слинг, пелёнка, специальная накидка и т.д.
Хорошо питаться и отдыхать
Самое главное не вводить организм в стресс. Не голодать, кушать правильную и полезную пищу в разумных количествах. Больше спать и дышать свежим воздухом. Замученая голодная мать никому не нужна. Как жаль, что я это осознала только во втором декрете.
По возможности отказаться от соски
Совсем недавно узнала, что многие мамы лишились своего молока именно из-за сосок! Старшая дочь сосала соску, но только ночью и на дневной сон. Ещё зимой спасала от холодного воздуха. С младшей не использую совсем. Т.к. Нет необходимости. Ночью дочь спит и просыпается один раз. Днём тоже не висит на груди.
Так что лучше не давать соску совсем, чем лишиться молока.
Кормите своих малышей, ведь это так важно как для вас так и для них!
Источник фото pinterest.
Подписывайся на канал и ставь лайк.
Мои статьи про грудное вскармливание:
СВЕКРОВЬ, МОЯ ДОЧЬ И КОЗЬЕ МОЛОКО
БЮДЖЕТНЫЕ БЮСТГАЛТЕРА ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ