По утверждению геронтологов, в возрасте 12 лет наше тело так сильно, что, если бы наш организм мог физически всю жизнь оставаться на уровне этого возраста, понадобилось бы 700 лет, чтобы наш организм исчерпал свои возможности. В действительности, после 30 лет клетки и клеточные структуры человека разрушаются, способность организма самовосстанавливаться падает, и каждые 8 лет вероятность нашей смерти удваивается. Вместе с тем, как мы стареем, множество клеток ежедневно выходят из строя и каждая система нашего организма начинает работать всё хуже. Сухожилия, соединительная ткань и кровеносные сосуды теряют эластичность. Кровообращение замедляется, что оказывает влияние на кровяное давление, чувство равновесия и остроту мышления . Органы пищеварения, почки и печень дегенерируют, и мы становимся всё более уязвимыми для болезней. Двигательные нервы перестают с той же быстротой передавать импульсы, и наши реакции всё заметнее запаздывают. Мышцы теряют силы и упругость. Кости становятся хр