В моей жизни был период когда я помогала всем своим близким, родным, друзьям и коллегам своими советами, рекомендациями и считала, что я знаю как нужно жить правильно, ведь я тот самый нужный, важный и ценный человек в их жизни, который появился в нужное время и в нужный час.
А потом, я сильно удивлялась, когда эти самые люди отворачивались от меня, переставали общаться со мной, избегали меня. А я ходила вся обиженная, злая и “ворчала”: не делай добро, не получишь зло; хотела как лучше, а получилось как всегда…То есть своим поведением спасателя я не понимала, что человеку рядом со мной порою бывало тесно, неуютно, несвободно, дискомфортно. Своим таким поведением я вызывала в человеке чувство вины.
В какой то момент я “переболела” всем этим. Проанализировала почему люди, которым я помогаю, не благодарили меня и у меня возникало чувство, что меня используют и я этакая жертва во всем этом. Поступая таким образом, я забывала о себе, о своей жизни и своих интересах. Зачем я так поступала? Чтобы быть или получить что?
Знакомая для вас ситуация?
Мои выводы:
хочешь помочь кому-то - сначала помоги себе. Это означает, что фокус внимания следует направить на себя - понять свои ценности и истинные потребности, жить своей жизнью, пусть даже она покажется скучной по сравнению с жизнью других людей. Постарайтесь сделать свою жизнь интересной, прежде всего, для самой себя.
Если вдруг, вам захотелось помочь кому-то, то задайте себе вопрос - Зачем?
Последовательно 10 раз задайте себе вопрос после каждого ответа - Зачем? Ответ на 10-ый раз даст вам понять, что вы на самом деле помогаете, чтобы получить что-то,а не отдать. То есть помогаете из дефицита. Это удивительная техника. Попробуйте использовать его.
Запомните: помогайте из изобилия или достатка, а не из дефицита.
Искренняя помощь людям она вот такая:
ежедневно работайте над собой, вкладывайтесь в себя, становитесь лучше и лучше с каждым днем. Будьте искренней женщиной, которая знает, что она хочет и чего она не хочет. Станьте примером для других женщин, только так вы сможете помочь другим женщинам. Потому что они захотят быть похожими на вас и сами начнут улучшать себя.
Прежде чем давать совет своей подруге: а не пора ли тебе стройнеть?, посмотрите на себя. Может стоит начать с себя - купить абонемент в фитнес зал?
Если вы знаете как лучше жить вашей племяннице, сестре, коллеге, подумайте, а что вы можете сделать для улучшения своей личной жизни. Возможно, именно вам нужно начать жить иначе и быть чуточку лучше, чем сегодня?
P.S. Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал