Найти в Дзене
Научные заметки

Почему мы не можем дышать автоматически, когда вспоминаем о дыхании?

Человеческий организм делает, на самом деле, большинство вещей за своего хозяина. Так уж устроено, что очень многие процессы просто отделены от сознания в целях безопасности, и, в какой-то мере, уменьшения нагрузки. Например, это позволяет нам не задумываться о том, какой же сейчас поставить ритм сердцебиения, а также полезно для выработки условных рефлексов - таких, как печать на клавиатуре (многие не задумываются, как они это делают). Однако стоит только вспомнить о дыхании, о необходимости проглатывать слюну или моргать - автоматика вдруг отключается и вам необходимо контролировать все это самому, хоть и не на долгий период времени. Прямо сейчас у вас, наверное, всё уже перешло на автоматику, но к этому моменту чтения, когда я снова напомню вам про дыхание - скорее всего вы сделаете пару вдохов вручную. За автономную работу кровеносной и дыхательной системы отвечает продолговатый мозг. Он подсвечен красным: Его повреждение может привести к различным последствиям, вплоть до самого ху

Человеческий организм делает, на самом деле, большинство вещей за своего хозяина. Так уж устроено, что очень многие процессы просто отделены от сознания в целях безопасности, и, в какой-то мере, уменьшения нагрузки.

Например, это позволяет нам не задумываться о том, какой же сейчас поставить ритм сердцебиения, а также полезно для выработки условных рефлексов - таких, как печать на клавиатуре (многие не задумываются, как они это делают).

Однако стоит только вспомнить о дыхании, о необходимости проглатывать слюну или моргать - автоматика вдруг отключается и вам необходимо контролировать все это самому, хоть и не на долгий период времени.

Прямо сейчас у вас, наверное, всё уже перешло на автоматику, но к этому моменту чтения, когда я снова напомню вам про дыхание - скорее всего вы сделаете пару вдохов вручную.

За автономную работу кровеносной и дыхательной системы отвечает продолговатый мозг. Он подсвечен красным:

Автор: Images are generated by Life Science Databases, источник: https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7824094
Автор: Images are generated by Life Science Databases, источник: https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7824094

Его повреждение может привести к различным последствиям, вплоть до самого худшего исхода.

Продолговатый мозг содержит главный центр дыхания, обеспечивает его во сне и в течение дня непроизвольно. Однако, когда мы перехватываем контроль над дыханием, то за этот процесс начинает отвечать другой отдел мозга - моторная кора (двигательная кора) головного мозга.

Разделение контроля полезно - ведь можно задержать дыхание, когда вам захочется, либо начать дышать быстрее/медленнее для самых разных нужд. Но когда мы забываем о необходимости дышать и занимаемся своими делами - мозг сам контролирует этот процесс, что позволяет людям сосредотачиваться на приоритетных для них вещах.

Спасибо, что дочитали до конца! Если вам понравилась статья, то поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь на канал - на нём регулярно выходят полезные статьи.