Меня зовут Настя, мы с мужем-священником переехали в село. Растим сыновей - погодок и осваиваемся на новом месте.
Рада видеть вас на моем канале!
28 ноября начнется Рождественский пост у православных христиан. Он продлится до 6 января.
Принято считать, что пост – это ограничения в еде
Кто-то вовсе не постится потому что думает "не потяну", кто-то наоборот, не в меру усердствует и получает проблемы со здоровьем.
Одна девушка, с которой я училась, попала в больницу после первой недели Рождественского поста.
Случился острый приступ гастрита.
Она впервые решила поститься и выбрала неподходящий для себя рацион.
Она не посоветовалась со священником. Просто решила не есть продукты животного происхождения. Результат плачевный!
Пост это нечто большее, чем диета!
Зачем поститься?
В преддверии поста хочу напомнить:
Пост – не самоцель.
Пост – это инструмент. Он помогает нам вести более осознанную духовную жизнь!
Во время поста мы:
- Читаем Евангелие
- Исповедуемся
- Причащаемся
- Посещаем богослужения
- Наводим порядок в личном молитвенном правиле
Пост нас организовывает и помогает духовно развиваться.
Помните поговорку: "Сытое брюхо к ученью глухо"?
Так вот к молитве – тоже.
Проверено мной неоднократно!
Ограничения в пище
Все рекомендации по ограничению продуктов, которые можно найти в интернете, составлены на основе монашеского устава.
Сухоядение, горячая пища без масла, полное воздержание от пищи по понедельникам...
Мы – не монахи!
Мы не молимся как монахи и поститься, соответственно, тоже, как монахи не можем.
Нельзя брать на себя непосильную ношу.
На пост нужно благословиться
Если вы собираетесь поститься впервые – скажите об этом священнику.
Если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, тоже, обязательно скажите об этом!
Мое личное мнение, что бременным и кормящим мамам лучше ограничить себя в каких-то излишествах и вкусняшках, чем перестать полноценно питаться.
А напоследок я скажу...
Нам, людям XXI века, нужно так же пересмотреть свои "отношения" с интернетом и гаджетами. Это тоже превращается в зависимость и мешает молитве.
Если заметка была вам полезна – ставьте 👍 и подписывайтесь на канал!