Каждый день мы делаем рутинные дела, кто то курит, кто то выпивает, но делают они это - не осознано. Без понимания того зачем эти средства созданы. Мир пытается навязать этим двум вещам либо положительные качества - пить и курить это нормально. Либо отрицательные - эти вещи губят здоровье. Только по этому люди либо выпивают и курят, либо относятся к этому негативно но все равно держат это в своих сердцах, в конечном итоге иногда Покуривая, выпивая на новый год (я не говорю про всех людей, но подавляющее большинство) но в любом случае держат эти (вредные привычки) в своём сердце всегда - отпустите их, это не ваши желания. Задача состоит лишь в том чтобы убрать из этих вещей важность, просто игнорировать эти вещи, не относится к ним не хорошо, не плохо. Ведь если вам без различен прохожий человек - вы к нему никак не относитесь и не думаете что либо о нем. Так и к этим вещам вы должны относится так, как будто бы их нет и не должны впускать их в свое сердца не в качестве позитивных колебаний не в качестве негативных. В таком случае вы избавитесь от влияния этого маятника и не будете отдавать ему свою энергию.
Конечно эти вещи к вам идут от всюду, из рекламы, из фильмов, только с одной целью - чтобы вы отдали маятникам алкоголя или табака свою энергию и впустили эти вещи в сердце. Просто игнорируйте эти вещи, не боритесь с ними - борьба это тупиковый путь. Просто уберите у этих вещей важность и не обращайте на них внимание. Ведь когда вы в картиной галереи, вы не критикуете картины, вы просто на них смотрите. Относитесь к этой жизни точно так же - просто наблюдайте и не придавайте им важность тем вещам, к которым у вас не лежит сердце. А к средствам саморазрушения у людей по определению не может лежать сердце.
