Похудеть мечтают не только женщины, но и многие мужчины. Не хватает мотивации? Тогда смотри подборку и приступай к делу! Эти люди смогли сбросить 30, 70 и даже 100 кг!
Юрий Стоянов — минус 22 кг
Звезда передачи «Городок» сбросил более 20 кг. Стоит отметить, что мужчина похудел без строгой диеты — все дело в спорте. Юрий Стоянов является мастером спорта по фехтованию, но сейчас он выбрал плавание и кардио-тренировки.
Интересный факт. Юрий Стоянов и Илья Олейников носили один размер одежды, но выглядели по-разному. Стоянов всегда был в кадре пухлым, а Одейников — достаточно стройным. Думаю, все дело в росте.
Андрей Разин — минус 30 кг
Скандально известный музыкант не так давно привел свое тело в форму. Однако ни диета, ни голодовка, ни физические нагрузки не приносили ему результата. Разин обратился к команде диетологов Аллы Пугачевой, которые и помогли сбросить вес. Продюсер так и не признался, каким образом он похудел и что для этого дело. В интервью он лишь упомянул чай, приготовленный по рецепту его бабушки.У Андрея Разина есть цель — выглядеть как Владимир Путин в молодости. Сейчас музыкант продолжает работать над собой, чтобы достигнуть идеала.
Михаил Казаков — минус 38 кг
Думаю, каждый запомнил Казакова как Илью Полежайкина в сериале «Папины дочки». Упитанный здоровяк остался в прошлом, ведь теперь Михаил выглядит иначе. В шоу «Привет, Андрей» молодой человек рассказал, что никакого секрета похудения нет. Просто начал много двигаться, при этом не ограничивая себя в еде. С его слов, он по-прежнему может съесть 2 банки сгущенного молока или побаловать себя фаст-фудом. Правда ли это? Остается лишь догадываться.
Андрей Аверин — минус 33 кг
Юморист из Камеди долгое время был не прочь посмеяться над собственной неуклюжестью. Пара десятков лишних килограмм стала визитной карточкой мужчины. Однако в один момент Аверин твердо решил похудеть — вес увеличился настолько, что ему стало трудно наклоняться, быстро ходить, подниматься по лестнице. Неудивительно, ведь на тот момент он весил 132 кг! Секрета похудения нет — резидент Камеди просто отказался от вредной еды, стал больше пить воды и заниматься спортом. Тренировки он не пропускает даже во время гастролей, иногда заменяет зал пешими прогулками или бегом.
Максим Фадеев — минус 70 кг
Приближаемся к рекордсменам сегодняшней подборки. На второе место можно смело поставить Максима Фадеева, которому удалось избавиться от 70 кг! При росте 180 см он весил больше 150 кг. У известного продюсера развился сахарный диабет, что и послужило толчком к похудению. Фадеев разработал собственную методику, но пока о ней ничего не известно. Сбросить вес удалось за год, сейчас он продолжает работать над собой.
Александр Семчев — минус 100 кг
Известный актер всегда играл добрых толстяков и практически в каждом фильме его герой любил поесть. Несколько месяцев назад Семчев удивил всех — он похудел на 100 кг! Поклонники испугались не на шутку, решив, что у Александра серьезное заболевание. Сам артист успокоил всех: вернуть форму он решил к юбилею. Помимо ожирения (его вес составлял больше 200 кг) Семчева беспокоил высокий уровень сахара, повышенное артериальное давление, боли в ногах и спине, одышка и другие проблемы. Актер похудел благодаря физическим упражнениям, специальной диете и огромной силе воли. За год он постепенно отказался от жареного и мучного, уменьшил порции в несколько раз и наконец начал активно тренировать. Раньше даже ходьба доставляла ему сильный дискомфорт.
