Счастье, счастье, счастье! Это слово в наше время у многих ассоциируется с чем-то недосягаемым и неприступным. Именно о нем мечтают абсолютно все люди в независимости от статуса в обществе. Ведь некоторые думают, что счастье заключается в богатстве, но на практике мы видим иное. Ведь даже став миллионером, человек все равно будет мечтать о миллиардах.
Я знаю, что на данный момент вы несчастны, так как счастливые люди счастье не ищут. Ну а раз вы здесь, то значит, что сейчас вы находитесь не в своей тарелке или у вас имеются какие-то проблемы, будь-то в семье или же на работе. Вы зашли сюда с надеждой на то, что кто-то подскажет вам путь к счастью, но знайте, что никто кроме вас самих этого сделать не может. Ведь каждый человек черпает счастье из разных источников, поэтому не обязательно, то, что подошло вашему соседу, подойдет и вам.
Шаг 1
Для того чтобы быть счастливым(-ой) вы должны хорошо знать от чего вы можете таковым(-ой) стать. Возможно у вас есть какое-то хобби, благодаря занятию которым вы чувствуете себя гораздо лучше. Или же, может быть, вы получаете удовольствие от общения со знакомыми друзьями или родными. Обычно у человека есть несколько вещей от которых он становится хоть чуточку счастливее. Но не расстраивайтесь если у вас таковых нет, так как вы можете их найти. Например: вы можете научиться кататься на велосипеде; научиться танцевать или играть на фортепиано; завести новых знакомых. В общем найдите себе занятие по душе.
Итак, после всего этого вы должны хорошенько поразмыслить о том, что вам действительно нравится и по возможности записать это все на листке бумаги, который нужно будет положить на видное для вас место. Так же запишите туда то, что вы хотели бы сделать.
Шаг 2
Теперь, когда вы уже знаете о том, что вас действительно делает счастливее, нужно поразмыслить над теми вещами, которые это счастье отбирают. Вспомните все то, что заставляло вас плакать и грустить. Если вы не можете припомнить все сразу, то советую вам завести дневник и понаблюдать за собой в течении хотя бы одного месяца. Каждый раз, когда вы будете чувствовать себя несчастной(-ным), вам нужно будет выяснить и записать причину такого состояния.
Последний шаг
Для того, чтобы стать счастливым человеком, вам нужно постоянно увеличивать список вещей, которые приносят вам удовольствие, и сокращать список вещей, которые вас огорчают.
Помните, что ваше счастье полностью зависит от вас самих, поэтому перестаньте искать его в колодце других людей и выкопайте свой собственный.
Чем больше в нашей жизни ночей, тем сильнее мы ценим солнце