Здравствуйте, мои дорогие!
Приветствую подписчиков и гостей канала!
Есть хорошая пословица: "В здоровом теле здоровый дух". Каждый нормальный родитель хочет дать своим детям только самое лучшее.
Конечно, я понимаю, что не обязательно мой ребенок станет олимпийским чемпионом, но я для себя определила какие качества я хочу «заложить» с детства для своего человечка. Такие качества как: сила, выносливость, физическая закалка, характер, очень пригодятся в жизни любому человеку, и будут надёжными помощниками в дальнейшей жизни.
Ведь мы хотим воспитать ребенка со «стержнем», а не размазню, которая не будет приспособлена к жизни. Тем более что такие качества не «заложены» природой, а их можно приобрести во время тренировок.
Очень важно отгородить ребёнка от улицы и всех прелестей, связанных с влиянием улицы и наркоманией.
Да что уж говорить, спорт всегда будет шагать в ногу со временем. Я уже не говорю о том, как приятно смотреть на физически развитое тело и возраст здесь не имеет значения.
Что бы мы не говорили и как бы не ругали наше государство, но слава богу сейчас нам широко открыты двери всевозможных секций и детских спортивных школ.
Начну по порядку с моей истории. Для меня обязательным условием выбора было наличие бесплатной государственной спортивной школы, а не платной секции при школе или модного фитнес-клуба.
Так уж получилось, что среди моих близких знакомых есть спортсмены (три мастера спорта), которым сейчас больше 40 лет. Уж кто, как не они могут снять «розовые очки» и рассказать о плюсах, минусах спорта и профессиональных заболеваниях. Об этих вещах вам никто не расскажет, когда вы придёте в секцию, но с которыми есть очень большая вероятность столкнуться в будущем, а как мы говорили выше мы закладываем своему ребенку здоровье, а не хронические заболевания.
Писать о плюсах секций буду позже, сейчас пойдёт речь о минусах, причем не придуманных мной, а реальных со слов спортсменов, которые они прошли на себе и увидели среди своих коллег.
Распространенность хронических заболеваний у спортсменов в среднем по когорте составляет 84 случая на 100 осмотренных.
Борьба, тяжелая атлетика, культуризм, гиревой спорт - тренировки с использованием тяжёлых весов и штанги. Среди этих спортсменов есть даже такое понятие: везде, где есть штанга – это позвоночные грыжи. У этих спортсменов наблюдаются проблемы с суставами, особенно остра проблема с коленными суставами.
Легкая атлетика, бег, прыжки, командные виды (футбол, баскетбол, волейбол). В этих видах спорта огромная нагрузка происходит на тазобедренные, голеностопные и особенно коленные суставы в силу того, что на каждый шаг приходится «удар» по земле. В гимнастике особенно остро проблема возникает с теми же суставами, ребята, несколько лет прозанимавшиеся гимнастикой, в будущем страдают от болей с ними (особенно на погоду) как старики.
Плавание – иногда у спортсменов возникает аллергия кожного покрова от постоянного контакта кожи с химией в бассейне, жалоб на позвоночник от знакомых спортсменов-пловцов я не услышала, также, как и на суставы.
Поэтому мой выбор пал на секцию плавания.
Опять же, хочу обратить внимание, что я рассказываю свою историю из жизни, реальные факты от знакомых спортсменов и делаю свои умозаключения, а не выдумываю историю лишь бы написать статью.
Плаваем уже 4 год, 10 лет (девочка), плаваем с 6 лет 10 месяцев, недавно получили 3 взрослый разряд.
Первый год были серьёзные проблемы с ушами, сильнейший отит с сильной потерей слуха, даже думали бросить, но благодаря хорошему ЛОРу удалось эту проблему победить, но это уже отдельная история.
Желаю Вам и Вашим деткам успехов, выбирайте вид спорта осознанно, чтобы в будущем не жалеть о потерянном здоровье, на основании не только моего мнения.
Моё мнение не является категоричным, это только одно из…
Надеюсь моя статья кому-то поможет сделать свой выбор, ну или хотя бы обратить внимание на те проблемы, о которых я написала.
Будьте здоровы!!!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересное! Впереди нас ждет только лучшее!