Все прекрасно понимают, что курение - это наркотическая зависимость в лёгкой форме. Наркотики травят организм. Если вы курильщик или у вас есть близкие люди, которые хотят, но не могут бросить курить, расскажите им об этом способе.
Этой техникой поделилась женщина, курившая 25 лет. После первого применения она бросила курить навсегда.
Итак,запоминайте:
1. Делаем затяжку дыма, но не в лёгкие, а в рот.
2. Закрыли рот, чтобы дым не прошёл, закрыли глаза, закрыли пальцами нос, запрокинули голову назад.
3. Начинаем "жевать" дым как кусок мяса до счета 9-10.
4. Чувствуем изменение вкуса дыма и жуем дальше до счета 13,14.
5. На 15-ом жевке весь дым изо рта затянули в легкие и выдохнули.
6. Откашлялись и делаем второй "вонючий вдох"(повторяем с 1-от по 5 пункты).
7. Повторяем тоже самое третий раз.
8. В четвёртый раз делаем глубочайшую затяжку и выдыхаем мелким кашлем.
9. Всё - 4 "вонючих вдоха" сделаны.
Если одного такого захода вам не достаточно и опять хочется курить - делайте опять 4 "вонючих вдоха": 3 девка и 1 полный вдох.
Благодарю всех за оценку и комментарии! Приятно писать полезности, понимая что это кому-то нужно!
