КАК СДЕЛАТЬ 2020-ЫЙ СУПЕР-ГОДОМ: 4 ПРОСТЫХ ШАГА
Начните с вот этих простых шагов.
1. ВЫБОР СЛОВА
«В начале было слово», — помните? Слова обладают очень мощной силой, и они способны мотивировать и программировать нас на те или иные действия. Выберете одно слово, которое станет главным для вас в наступающем 2020-м.
Что это будет за слово? «Любовь», «смех», «адреналин», «путешествия», «уверенность», «красота», «осознанность», «деньги», «баланс» — у каждого из нас могут быть свои цели и свои слова. Выбрать всего одно слово, которое станет вектором ваших усилий в новом году, непросто, но упражнение стоит усилий: это слово станет вашей путеводной звездой.
2. ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА
Какое одно новое качество характера вы хотите в себе развить? Какую одну, но важную для вас перемену, вы поставите во главу угла?
Может быть, вы хотите развить ораторские навыки? Или научиться писать тексты? Заговорить, наконец, на иностранном языке? Научиться стильно одеваться и перестать зависать в прострации перед шкафом с одеждой? Научиться инвестировать деньги? Стать супер-хозяйкой?..
Напишите все те качества, которыми вы хотели бы обладать в идеальном мире, посмотрите внимательно на список, и выберите одно, Самое Важное для вас в текущий период жизни. Определились? Хорошо.
Теперь вы можете приступать к разработке наполеоновского плана – что нужно, чтобы этим качеством обзавестись? Куда пойти учиться? На каких экспертов по теме подписаться? Кого позвать с собой за компанию?
Все, колесо принятия правильных решений завертелось, вы начали движение в сторону своей цели.
3. ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА
Как говорил классик, в человеке все должно быть прекрасно — и душа, и тело, поэтому не забываем и про свои физические качества. Какой одной, самой главной перемене в состоянии и ощущениях своего тела вы хотите посвятить будущий год?
Сбросить или набрать вес? Стать более гибкой или сильной? Суметь пробежать 10 км в конце года или даже поучаствовать в городском марафоне? А может быть, вы хотите развить свою чувственную сторону? Или научиться полностью расслабляться и освоить технику мгновенного засыпания?
4. СОЦИАЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА
И последний пункт упражнения: определяемся с самым главным социальным достижением 2020-го года. Будет ли это карьерная цель? Или вы хотите расширить круг друзей и обзавестись знакомствами с интересными и вдохновляющими людьми?
Или, возможно, вы хотите добиться какого-то статуса или получить какое-то звание? По какой лестнице вы хотите подняться чуть выше в наступающем году и что вам нужно для этого сделать?..
Собирайтесь с мыслями и пишите планы на то будущее, которое вы хотите построить. И пусть магия наступающего нового года поможет вам сделать реальностью все ваши мечты!