Сдерживать негатив вредно
Это все знают. И это бесспорно.
Если мама начнет давить свои негативные эмоции, она будет болеть и плохо себя чувствовать. Без выплеска негативная энергия будет ковырять маму изнутри. От злости и негатива обязательно нужно избавляться. Но обязательно ли подключать к этому ребенка?
Мама прокричалась, теперь все знают, что она думает и чувствует, и ей даже полегчало. Но весь мамин негатив достался ребенку. Что ему с ним делать? Он еще не умеет справляться со стрессом. Все останется у него внутри.
Конечно, мама имеет право на любые эмоции, но можно минимизировать участие ребенка этом выплеске.
Прочувствуйте важную разницу:
⠀
👉НЕ кричать на ребенка, потому что НЕЛЬЗЯ и давиться негативом каждый день.
⠀
👉НЕ кричать на ребенка, потому что его ПОНИМАЕШЬ. Ты его слышишь, ты его любишь, и ты его жалеешь. И поэтому не кричишь, а ищешь причины плохого поведения и учишься с ребенком договариваться.
Даже кричать на ребенка можно по-разному:
⠀
👍«Я возмущена тем, что МОИ просьбы не выполняются»
⠀
👎«ТЫ гадский ребенок, сколько ТЫ будешь трепать мне нервы».
⠀
И то, и другое может быть сказано громко и эмоционально. Но в первом случае есть шанс, что ребенок услышит мамину боль. А во втором только лишь почувствует себя ничтожеством. И примет решение – бунтовать и вести себя еще хуже. Или просто сломаться и поникнуть.
Был в предыдущих постах комментарий: пусть ребенок привыкает, я кричу и у него вырабатывается стрессоустойчивость. Ребята, ну вы серьезно? У наших детей в жизни еще столько всего всякого случится. И люди плохие встретятся, и подлости, и измены…Пусть хотя бы 🏠 и семья будет местом, где тепло и спокойно.
Какой вариант выбираете вы? И что делаете с негативом? Давите или выплескиваете? В следующий раз расскажу, как понять своего ребенка.