Пашите до седьмого пота, нет такой таблетки, я как безумный стремился приходить в зал! Нужно прилагать усилия! Я тренировался по 5 часов в день и в этого же время я работал на стройке, в сутках 24 часа организуйте свои день и пашите!
Одна из самых популярных речей, более 100 млн просмотров, Арнольд Шварценеггер.
Я здесь, чтобы говорить о успехе! Я ходил в колледж, я занимался по 5 часов в день, и также я работал на стройке потому-что тогда, бодибилдинг не приносил денег. У меня не было денег на спортивное питание, нужно было работать! Я работал на стройке, я ходил в колледж, тренировался, и до 12 часов, с 8 вечера до 12 ночи ходил на актерское мастерство 4 раза в неделю. Я справлялся с этим, за все время, не было потрачено ни одной минуты в пустую, поэтому я стою перед вами! В 20 лет я приехал в Лондон и завоевал титул мистер вселенная став самым молодым мистером вселенная, и все потому что у меня была цель! Если вы не видите куда стремится, если вы не видите свою цель, вы просто дрифтуете и закончите нигде! 74 % в Америке ненавидят свою работу, большинство ненавидят чем они занимаются, и так происходит потому-что они не ставят перед собой никакой цели они просто приходят на работу потому-что это работа! Ведь нужно работать! И такая работа бесполезна, просто работа не приносящая радость. Только четверть людей получают удовольствие от того чем они занимаются. Меня всегда спрашивали с момента когда я снялся в фильме, качай железо, почему ты когда тренируешься на износ 5 или даже 6 часов в день, у тебя все равно улыбка на лице, другие тренируются также тяжело как и ты, но у них угрюмые лица почему так? я всегда отвечал, что я иду к своей цели! Передо мной стоит цель мистера вселенная и каждое повторение приближает к моей цели все ближе и ближе! И эта цель превратить введение в реальность, каждый подход который я выполнял. Я не мог дождаться ,чтобы присесть с двух стами килограммами, я не мог дождаться следующего жима в 200 килограмм! Я с нетерпением ждал 2000 повторении сгибании на пресс! я жаждал каждого упражнения! поймите что введение своей цели и стремление к ней делают вашу работу веселой! У вас должна быть цель, чем бы вы не занимались, цель вам необходима! Мухаммед Али впахивал до седьмого пота! Я лично наблюдал, я помню как тогда, пришел спортивный писатель, он пришел ему в зал, когда Али тренировался качал пресс! он спросил сколько ты делаешь повторении? И Али сказал: я не считаю до тех пор пока мне не станет больно! Просто подумаете! Он не начинал делать сгибание пока не становилось больно! Тогда он начинал считать! Вот что значит впахивать. Впахивать может абсолютно любой неважно кем т являешься по жизни пашите до седьмого пота! Волшебной таблетки нет!Никакой магии нет! Никаких вокруг до около работать, работать, работать! Вся магия заключается в том что надо работать и меня сводит с ума когда люди говорят что у меня не хватает времени! Чтобы хотя-бы сходить в зал, на тренировки на 45 минут в день или 45 минут в день чтобы стать лучше, лучше физический или стать умственно лучше! Представьте, что вы час в день будете читать, например историю, сколько вы всего узнаете через 365 дней! За один год представьте что вы изучаете музыкальною историю, композиторов, сколько вы узнаете если вы будете работать над бизнесом который вы хотите построить, каждый день по часу представьте как далеко вы можете зайти и сколько получить! Меня по настоящему бесит когда люди говорят что у меня нет времени! В сутках 24 часа, вы спите 6 часов в день, у вас остается 18 часов! И так у нас 18 часов, обычный человек работает 8-10 часов, скажем остается минус 8 часов, на дорогу уходит около часа в день, может быть 2 часа в день, и все еще остается 6 часов! Что вы делаете эти 6 часов? что входит в это время? Не много на еду или пьете свое смузи, чуток общаетесь с окружающими, ну видите сколько вам доступно времени! Если вы организуете свой день, то вам нужно работать упорно! Я не ненавижу запасной план, я скажу вам почему потому-что в мире столько сомневающихся, раньше мы их называли неткалками! Сколько людей говорят нет и много вещей говорят невозможными, это нормально потому-что есть разочарование! Раньше я говорил превращай свое нет в да! Переверни в свое не могу в могу! И все в таком духе, я говорил что ты способен на все, даже если вокруг тебя окружают негативные люди! Но когда ты сам начинаешь сомневаться в с себе , вот что по настоящему опасно! Потому-что в таком случае ты можешь себе сказать, если мой план не сработает у меня есть запасной план ,у меня есть план Б и в этот момент ты начинаешь думать о запасном плане, и все усилия которые ты в него вкладываешь, это все крадет твою энергию и мысли от плана А! Это очень важно! Мы справляемся с работой намного лучше, если мы знаем что нет никакой безопасности, потому-что запасной план и есть безопасность! Ведь если я не справлюсь я упаду и займусь совсем другими вещами, у меня есть защита и это не хорошо !Потому-что люди становятся лучше только тогда-когда нет безопасности! Люди становятся лучше в спорте или где то еще, если нет запасного плана и я скажу вам что у меня никогда не было плана Б ! Я поставил перед собой обязанность стать чемпионом по бодибилденгу. Я просто был обязан приехать в Америку, я сделал себя обязанным попасть в шоу бизнес и стать руководителем во чтобы и не стало выполнить работу! Я буду делать работу снова и снова пока не справлюсь! Тоже самое было в политике и вапще везде! Для меня было опасно иметь запасной план ведь так ты ограничиваешь самого себя от шанса стать по настоящему успешным! Одна из главным причин почему люди хотят иметь запасной план? Потому-что они боятся ошибиться! А если я ошибусь и у меня не будет ничего! Дайте я вам кое-что скажу! Не бойтесь ошибаться потому-что ошибаться это нормально, чтобы подняться по лестнице необходимы ошибки! Нет никого кто никогда не ошибался Майкл Джордан сказал одном из интервью, ему сказали ты потрясающий ,ты лучший баскетболист всех времен, расскажи мне об этом! Он сказал что в твоем понимании успех? Перед тем как стать самым лучшем баскетболистом, я промазал 9000 бросков, когда выступал на соревнованиях NBA! И за все эти игры несмотря на свои успех он промазал 9000 бросков! Стал он от этого плох? Нет он один из лучших баскетболистов всех времен но он промазал 9000 раз, 9000 раз вы понимаете? Мы все ошибаемся! И это нормально, а вот что не нормально это когда ты упал и не поднимаешься! Тот кто не поднимается тот проигравший! А победители падают и встают падают и встают падают и встают! Всегда так становятся победителями таков победитель! Я проигрывал в бодибилдинге ,я терпел поражение проигрывал пауэрлифтинге, проигрывал в тяжелой атлетике, снимался в фильмах которые спускались в унитаз, в фильмах с самыми отрицательными рецензиями, и в политике я помню за меня многие хотели проголосовать и я проиграл! И мой рейтинг в Калифорнии упал до 28 % затем снова поднялся и затем и я снова стал губернатором! Мы все проигрываем, у всех есть поражение и это нормально! Поэтому я говорю не бойтесь поражения! Не думайте об этом никогда, вы об этом думаете вас замораживает вы зажимаетесь и не расслабляетесь! А чтобы добиться успеха в чем та да не было в чем угодно, в боксе или в вашей работе или в своем мышлении, это получится только тогда когда вы расслабленный! Так расслабьтесь! Ошибаться это нормально! просто продолжать и идти вперед и отдавать все, на что вы способный просто не бойтесь ошибаться.
Надеюсь вы были мотивированный этой речью и вы готовы рвать и метать)
Если понравилось?Ставьте лайк))
Не забудьте подписаться))