И жила Сарра сто лет, и двадцать лет и семь лет- годы жизни Сарры.
Поскольку в Торе все для нас сегодня, чему меня это учит?
Рабби Ари Кан, цитирует Рава Дова Соловейчика: 7 лет это возраст невинности (Невинность очень хороша для молитвы, для реального контакта с Творцом)
20 лет возраст силы (сила и идеализм, ощущение что можно с Творцом можно сделать все, перевернуть горы)
Сто- это возраст мудрости
У Сары эти качества сочетались всю жизнь.
Сара это архетип этих качеств
Найдём в себе эти части по одной и соединим их вместе.
Почувствуйте это фантастичное состояние
Это прекрасный ресурс для жизни
Женщинам это обычно бывает сделать легко, мужчинам чуть сложнее, но и мы можем найти в себе все эти части.
Упражнение
Сара-имейну
ВРЕМЯ РАССЛАБИТЬСЯ. Расслабьтесь.
Закройте глаза.
Сфокусируйтесь на присутствии Творца и Его любви.
Найдите в себе 7-летнего ребёнка.
Почувствуйте чистоту и невинность 7-летней Сары.
Представьте себе, что вы приходите к ней и говорите: "Я пришёл/пришла из твоего будущего. И я принёс/принесла тебе замечательный подарок.
Я узнал/узнала, что есть Творец, что Он ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. И Он тебя очень любит. Я могу почувствовать Его любовь и хочу дать тебе это как подарок".
Обнимите этого ребёнка. Дайте ему эту тёплую энергию, как передают тепло, солнечный свет.
Почувствуйте присутствие Творца через этого ребёнка.
Сделайте то же самое в отношение 20-летней Сары.
Почувствуйте силу, которая к тому же приходит из бесконечного Источника. Вместе с этим Источником можно сделать столько хорошего, толкового.
А теперь почувствуйте энергию мудрости 100-летней Сары. Мудрость – это осмысление всего в понимании и ощущении связи с Творцом.
Теперь соедините все эти части вместе.
Почувствуйте это фантастичное состояние.
Это прекрасный ресурс для жизни.
Упражнение для более продвинутых
Вступление:
Сара была похоронена в Кирьят-Арбе, он же Хеврон.
חברון Хеврон от слова חיברו хибур – связь
ארבע арба – это "четыре". Четыре элемента Творения: воздух, вода, огонь и земля
Сарра была похоронена в Кирьят Арба, он же Хеврон.
Арба-это четыре
Хеврон об слова хибур-связь
Четыре-это четыре элемента творения: воздух, вода, огонь и земля.
В состоянии расширенного сознания, достигнутого через глубокое расслабление, найдите
в себе эти элементы.
Через образ Сарры, соедините их, и свяжите с Единством
автор текста: рав Ефим Свирский