Какое вообще дело окружающим как выглядит человек?
Худые люди очень любят рассуждать, о том, как легко похудеть:просто не жрите ведрами и будет вам счастье.
Давайте задумаемся, откуда берет корни ожирение? Думаю, из семьи. Генетическая предрасположенность+неправильные пищевые привычки и другие факторы приводят миллионы людей к ожирению.
Моя семья практически на 100% состоит из людей с лишним весом,оба моих родителя за 100 кг.
Расскажу, как я была приучена питаться с детства. Мама никогда не считала важным готовить первое-второе-компот и вообще она готовила только тогда, когда у нее было вдохновение. А было это раз в неделю, а то и реже. Был период, когда мы питались только бпшками (лапшой быстрого приготовления). Иногда, ближе к вечеру, еда всё же появлялась на столе и я наедалась до отвала, так как весь день ходила голодная. Но почти всегда у нас в доме были печенюшки,с которыми можно было попить чайку. Я сейчас не оправдываю своё обжорство и не виню маму в своих проблемах, но трудно отрицать негативное влияние беспорядочного питания на обмен веществ.
Я испробовала кучу различных средств для похудения(коктейли, таблетки, спорт, пп, диеты), этим я ещё больше усугубила ситуацию.
Зная, что у меня наследственность+убитый обмен веществ, я приняла решение сделать операцию, мне уменьшили желудок, я сбросила 25кг за 3 месяца, мои родные и друзья рады за меня, но здесь в моем блоге я вновь натыкаюсь на злобные комментарии от "умников".
Я очень хочу быть хорошим примером для моих дочек, чтобы у них в будущем не было проблем с весом, поэтому я и взялась за себя и уверенно иду к цели. Я знаю, всё получится. Спасибо что читаете!