Эту простую технику я выдумал только что. Может быть она была выдумана кем-то и до меня, но я об этом не знал.
0 - Ноль или О, 1 - Раз, 2 - Два, 3 - Три, 4 - Четыре, 5 - Пять, 6 - Шесть, 7 - Семь, 8 - Восемь, 9 - Девять
Например, нам нужно запомнить номер телефона +7(904)835-58-83. Берем первые буквы и создаем из них предложения.
Пример: Серые деревья наклонились через ведро тигров Пети. Петя веселился вешая трубку.
Большой плюс в том, что думать над смыслом особо не стоит. Предложение может быть на грани бреда, и от того эмоциональная реакция на него будет больше, чем на сухое число. Будет лучше, если вы описываете живую ситуацию, а не статичную картинку.
И раз уж я вам дал свой номер, то знайте, что по нему вы можете добавить меня в телеграмме, если хотите обрести уверенность в себе и избавиться от внутренних конфликтов.
Это заставит мозг запомнить число существенно лучше, и облегчит доступ к воспоминанию. Если вы попрактикуетесь, то кроме памяти вы разовьёте творческое мышление.
Техника со звёздочкой *
Более продвинутый вариант этой техники будет с использованием последовательностей первых двух (или трёх) букв в словах, но подойдет не в каждом случае. Номер телефона будет запомнить так сложнее, но будет проще запомнить короткие числа. Например номера домов или автомобилей.
Пример: 48 - Чванство, 82 - Вдова, 179 - Рысь друга.
Как вам такие техники, господа?
Если знаете, можете написать в комментариях техники лучше. Буду рад полезным и ещё более простым.