Вы замечали, что в душе или в туалете вам приходят разные идеи, легче строить планы и даже на задачи, которые вы не могли решить днём, вдруг неожиданно приходит ответ?
⠀
На Востоке уже давно нашли этому объяснение. Даже два!
⠀
Начнём с того, которое подтвердить учёные не могут, да и мы не сильно в него верим. В 90-е была мода на фэншуй. Все старались обустроить свои дома по особым зонам, которые давно определили восточные мудрецы по сторонам света.
⠀
В этой системе ванная и туалет — места, из которых утекает вся энергия, поэтому их можно считать «пустыми». Во дворцах китайских императоров даже не было туалетов — их строили на улице, так что дачные туалеты — настоящее воплощение фэншуя.
⠀
В этом месте «без энергии» на вас ничего не влияет, и вы предоставлены сами себе. Поэтому там и приходят самые интересные идеи! Но верится как-то слабо.
⠀
Другое дело — медитация. Её пользу даже доказали европейские и американские учёные, а меркетологи выстроили даже целый рынок осознанного образа жизни. Медитация — это не когда вы сидите в одной и той же (очень неудобной) позе и вокруг вас горят благовония, а любой момент, когда вы расслабляетесь и даёте вашему мозгу отдохнуть.
⠀
Кто-то медитирует, пока гуляет или идёт на работу, а кто-то — в душе или за готовкой. В душе это сделать проще всего, потому что ничего вас не отвлекает, а звук текущей воды даже расслабляет и успокаивает. Ваш мозг отдыхает, освобождается от лишних мыслей, а в «благодарность» подсказывает вам ответы на задачи или подсовывает красивые мелодии или строчки стихов (или кода, если у вас технический склад ума).
⠀
А вам приходили когда-нибудь в голову интересные мысли, пока вы мылись? 🙂
#душ #ванна #медитация #фэншуй