Новый год с трепетом ожидают и дети и взрослые. Ведь с этим сказочным праздником связано много примет и обычаев. Именно в эту сказочную ночь под бой курантов все думают о своих заветных мечтах, и каждый верит, что именно его желание обязательно сбудется!
Готовиться к новогодним праздникам мы начинаем заранее, чтобы все успеть. Нас терзают мысли: что надеть, что подарить, куда пойти в Новый год? Большая часть времени уходит на походы по магазинам.
Здесь мы выбираем восхитительные платья, подарки близким и друзьям, и, конечно же, огромное количество продуктов. Мы стараемся накрывать стол изысканными кушаньями.
При виде прекрасного стола с множеством самых разнообразных блюд немногие могут отказаться попробовать каждое блюдо, а это очень сильно отражается на фигуре.
И многие люди задаются вопросом: как сохранить вес в Новый год? Ведь и обидеть хозяйку не хочется, которая с любовью приготовила этот стол.
Существуют некоторые правила, которые уберегут вас от лишнего веса.
1. Легкие продукты.
При приготовлении салатов мы используем тяжелые продукты. К ним относятся солености, маринады, копченные и колбасные изделия, жирные соусы. А именно это блюдо в Новогоднюю ночь пользуется огромным успехом.
И как следствие – жировые отложения в самых нежелательных местах. Чтобы этого избежать, надо использовать диетические продукты. Например, в оливье попробуйте добавить вместо соленых огурцов свежие овощи. К тому же получится совсем новый рецепт.
Вместо майонеза используйте нежирную сметану. Или, например, вместо копченой колбасы можно использовать вареную докторскую. Все это поможет вам сохранить вес в Новый год и, кстати, ощущение легкости не покинет вас весь вечер.
2. Расчет порций.
Главная наша ошибка – это то, что мы готовим впрок на несколько дней. А потом доедаем все это. Пусть на столе будет много салатов и закусок, но количество блюд делайте малыми порциями, чтобы все съесть за один вечер.
Ведь после праздничного вечера нам надо устроить разгрузочные дни. За это ваша фигура скажет вам только «спасибо».
3. Не объедаться.
Все равно большинство из нас позволяют себе расслабиться в новогодние праздники. И, конечно же, мы все налегаем на всевозможные закуски, аппетитные горячие блюда и любимые салатики. Из-за переедания мы получаем лишний вес, который очень трудно убрать.
Поэтому можно заранее приготовить различные игры, конкурсы, танцы. Активность поможет отвлечься от еды. Эти развлечения помогут нашему желудку работать в нормальном режиме.
4. Не злоупотреблять алкоголем.
При распитии спиртных напитков у нас повышается аппетит, а значит, очень легко набрать лишние килограммы. Алкоголь также не очень хорошо влияет на печень. И хотя ни один новогодний праздник немыслим без алкоголя, постарайтесь не злоупотреблять этими напитками.
Придерживаясь этих правил Вы сможете сохранить вес в Новый год без труда
В последнее время стало модно встречать Новый год в нарядах по рекомендациям Астрологов.
Символ Наступающего 2020 года по Восточному календарю - Крыса, которая уже нетерпеливо бьет хвостом, стараясь задать темп Наступающему Году.
Естественно наше желание укротить это строптивое и умное животное.
Главное по предсказаниям Астрологов на смену черно/синей или Водяной змее придет Белая Крыса.
Поэтому встречать Новый год предпочтительнее в нарядах любых оттенков зеленого. А также можно использовать приглушенные, пастельные расцветки.
Нашей строптивой Крысе, Хозяйке года по нраву все благородное и естественное.
И нам необходимо отказаться от вызывающих и ярких цветов нашего наряда(оранжевого, красного, желтого) Крыса- животное быстрое и свободолюбивое, поэтому выбираем ткани для нашего наряда летящие, развивающие, гладко-блестящие такие как шелк, шифон, атлас.
Можно использовать шерстяные вещи (если Вы собираетесь встречать Новый год за городом) Предпочтение отдавайте натуральным тканям.
А теперь поговорим об элементах и аксессуарах, в которых встречать Новый год Крысы желательно как женщинам так и мужчинам.
Одной из главных и модных тенденций наступающего года конечно принты с изображением Крысы. Поэтому, для благосклонности покровительницы года неплохо добавить какую-либо деталь с изображением мышки.
И если Вы определились с нарядом в чем встречать Новый год перейдем к подбору аксессуаров и украшений. Не забываем о символике Наступающего года и здесь.
Дополним наш образ серьгами, кулонами, кольцами из натуральных материалов — серебра, меди, дерева в виде ушек и хвостиков. Можно использовать детали из кожи (пояса, ремни, браслеты)
Чтобы встречать Новый год с законченным образом не забываем о макияже, прическе и ароматах. В макияже не переусердствуйте. Пусть Ваш макияж будет натуральным и сдержанным. Аромат Ваших духов с травяными, цветочными или с древесными нотками.
Ваша прическа должна быть естественной и гармонировать с гардеробом (свободно лежащие волосы на плечах, локоны, конский хвост, плетеные косички можно дополнить разноцветными ленточками)
Желаю Вам быть неотразимыми и встречать Новый Год в чудесном настроении!
