«ВРЕМЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕБУЕТ ВАС ТРИ ДЕЙСТВИЯ: САМОРАЗРЯД, САМОРАЗВИТИЕ И САМОКОНТРОЛЬ». - BRIAN TRACY
Чтобы быть конкурентоспособным нужно стать продуктивными. С этой целью нужно грамотно управлять временем. То, как человек используем время, означает то, что он может достичь. Время — наш самый ценный ресурс. Часто его не хватает. Нужно использовать эти часы с умом.
Умелое управление временем — основа успеха и лучшей жизни. В этой статье собраны советы и подсказки, которые раскрывают, действия для большей эффективности. Некоторые из этих методов более эффективны, другие менее. Попробуйте использовать их на себе, и они могут повысить вашу производительность.
# 1 Откажитесь от списков задач.
Один из способов повышения производительности — создание списков дел. Есть проблема с такими списками. Если сохраненные задания не имеют точного времени, они часто не выполняются. Лучший способ создать список дел — использовать календарь. Если нужно что-то сделать, запишите это в календарь. Укажите, когда займетесь конкретной задачей и сколько времени на это потратите.
Списки дел дают ощущение большей продуктивности. Однако мы часто добавляем к ним новые элементы, а ранее сохраненные задачи остаются не решенными. Сохраняя задачу в календаре, увеличивается вероятность того, что она будет выполнена. Если по какой-то причине не возможно выполнить задачу в запланированное время, ищите новую дату в календаре.
# 2 Не полагайтесь на мотивацию.
Большинство продуктивных людей не всегда должны быть мотивированы, чтобы сделать что-то. Они делают то, что нужно сделать, независимо от того, мотивированы они или нет. Продуктивные люди полагаются на дисциплину. Нужно бросить вызов себе и действовать, даже если вы этого не хотите.
Вместо того, чтобы ждать мотивации, начните делать то, что необходимо сделать. Сосредоточьтесь на цели и результате, которые вы хотите получить. Когда начинаете работать и видите первые эффекты, появляется мотивация. Успех требует усилий, и тяжелой работы. Не ждите мотивации, приступайте к работе.
«ДИСЦИПЛИНА СТРОИТ МАЛЕНЬКИЕ ДЕЙСТВИЯ КУРСА». - РОБИН ШАРМА
# 3 Конечный результат.
Производительные люди всегда сосредоточены на тех действиях, которые веду их к цели. Они начинают с результата которого нужно достичь. Ставят цели на короткий, и на длительный срок. Ежедневные, еженедельные, ежемесячные, квартальные, годовые цели. Все это должно быть сфокусированным и легко отслеживаться.
Производительные люди планируют конечные цели, точно определяют свои действия, а затем определяют конкретные задачи, которые им необходимо выполнить для достижения этих целей. Они делят большие задачи на более мелкие и определяют, когда их выполнят.
Каждый день предпринимайте конкретные действия, направленные на то, что приблизит к ожидаемому результату. Это не всегда должно быть что-то большое, но важно добиться прогресса. Каждый маленький шаг в правильном направлении считается.
# 4 Эффективно используйте утро.
Примеры успешных людей показывают, что хорошее начало дня влияет на нашу производительность. У продуктивных людей есть утренние привычки, которые помогают правильно подготовить разум и тело к испытаниям. Популярные утренние мероприятия включают: здоровый завтрак, физические упражнения, медитацию, визуализацию ваших целей. Работайте над самым важным задачи утром.
Чтобы использовать это утреннее время как можно эффективнее, подготовьте план на день раньше.
Если используете утренние часы грамотно, то производительность будет выше.
# 5 Найдите свое «окно Эйнштейна».
У каждого из нас есть свое любимое время дня, когда работа идет лучше всего. Для одних это будут утренние часы, для других — вечерние. Производительные люди принимают во внимание свои энергетические циклы, планируя календарь. Избегают планирования конкретных задачи в то время дня, когда знают, что не смогут сделать все возможное.
Так что планируйте задачи, которые требуют сосредоточенности и концентрации когда чувствуете себя лучше всего. Будет проще их реализовать и качество работы будет выше. Если не знаете, когда работаете лучше, просто попробуйте разные часы дня и посмотрите, когда вы наиболее эффективны.ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ НИКОГДА НЕ СУЩЕСТВУЕТ, ЭТО РЕЗУЛЬТАТ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО ПЛАНИРОВАНИЯ И КОНЦЕНТРИРОВАННОГО УСИЛИЯ". ПОЛ МЕЙЕР
В заключении:
Вот 5 способов быть более продуктивными. Проверьте их и посмотрите, помогут ли они вам достичь ваших целей и быть более эффективными. Развивайте полезные привычки и старайтесь быть лучше каждый день.
Возможно у вас есть свои, эффективные способы оставаться производительными на протяжении дня. Расскажите о них в комментариях. Будет интересно почитать.
Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Подписывайтесь на канал, что бы узнавать полезные и интересные факты о психологии каждый день.